6 Manfaat Seks, Turunkan Tekanan Darah hingga Cegah Kanker Prostat

KOMPAS.com - Aktivitas seksual baik melalui penetrasi maupun masturbasi tidak hanya penting dilakukan demi pemenuhan hasrat seksual atau semata-mata demi mencapai orgasme. 

Aktivitas seksual tenyata juga memberikan beragam manfaat bagi kesehatan, mulai dari menurunkan tekanan darah, hingga mencegah kanker prostat pada pria. 

Baca juga: Apakah Seks Oral Saat Hamil Aman?

Simak penjelasan berikut untuk mengetahui macam-macam manfaat seks. 

6 Manfaat seks 

Ada beberapa manfaat seks atau bercinta yang sebaiknya kita ketahui:

• Menurunkan tekanan darah

Melakukan hubungan seksual atau bercinta dapat menurunkan tekanan darah, terutama pada orang yang sedang stres.

Hal itu karena hubungan seksual, terutama melalui penetrasi dapat memicu pelepasan hormon endorfin yang meningkatkan suasana hati.

• Mengurangi rasa sakit, termasuk saat PMS

Kesibukan sehari-hari dan stres membuat area tubuh tertentu mengalami nyeri atau sakit. Nah, aktivitas seksual, baik masturbasi atau penetrasi sama-sama dapat menjadi pereda rasa sakit tersebut.

Jadi, alih-alih enggan bercinta karena tubuh terasa nyeri, cobalah pertimbangkan manfaat seks sebagai pereda rasa sakit ini.

Dilansir dari Everyday Health, orgasme setelah berhubungan seksual bahkan dapat meredakan nyeri saat PMS maupun menstruasi.

Baca juga: 4 Penyebab Vagina Terlalu Rapat Saat Berhubungan Seks

• Meningkatkan kesehatan jantung

Sama seperti aktivitas fisik lainnya, seks juga bermanfaat dalam memelihara dan meningkatkan kesehatan jantung.