5 Manfaat Masker Oatmeal untuk Kesehatan Kulit

KOMPAS.com - Oatmeal tidak hanya dapat dikonsumsi, namun juga bisa digunakan sebagai masker untuk menunjang kesehatan kulit.

Oatmeal yang digunakan sebagai masker dapat mengurangi sel kulit mati, kotoran, dan minyak berlebih, karena kandungan yang dimilikinya.

Untuk lebih jelasnya, ketahui manfaat masker oatmeal untuk kesehatan kulit dan cara membuatnya berikut ini.

Baca juga: Susu Oat atau Susu Almond, Mana yang Lebih Sehat?

Manfaat masker oatmeal

Disarikan dari Prevention dan WebMD, berikut adalah beberapa manfaat masker oatmeal untuk kesehatan kulit yang perlu diketahui.

• Membuat kulit lebih lembap

Menggunakan masker oatmeal dapat membuat kulit menjadi lebih lembap karena dapat mengikat air pada permukaan kulit.

Bahkan, efek yang didapatkan dari penggunaan masker oatmeal akan lebih baik daripada menggunakan pelembap biasa.

• Mengurangi rasa gatal

Oatmeal memiliki kandungan antiinflamasi dan antihistamin yang dapat mengurangi rasa gatal yang muncul karena masalah kesehatan tertentu, seperti psoriasis.

Meskipun begitu, masker oatmeal belum terbukti dapat digunakan untuk menyembuhkan masalah kesehatan kulit yang dialami.

• Menenangkan luka pada kulit

Kandungan antiinflamasi dan antioksidan yang dimiliki oleh oatmeal dapat mengurangi gejala yang disebabkan oleh masalah kesehatan kulit tertentu, seperti luka bakar dan cacar.

Penggunaan masker oatmeal sudah terbukti dapat mengurangi kemerahan, kulit kasar, dan rasa gatal yang muncul karena masalah kesehatan kulit tersebut.

Baca juga: Kenali Apa Itu Oat Milk, Manfaat, dan Cara Membuatnya

• Mengurangi gejala eksim

Eksim dapat membuat kulit menjadi gatal, bersisik, atau pecah-pecah sehingga menyebabkan rasa yang tidak nyaman.

Menggunakan masker oatmeal sudah terbukti dapat mengurangi gejala yang muncul, bahkan hingga 50 persen.

• Meningkatkan fungsi skin barrier

Masker oatmeal dapat meningkatkan kesehatan lapisan kulit terluar yang berguna sebagai perlindungan utama.

Skin barrier yang sehat akan mencegah berkurangnya kelembapan pada kulit dan melindungi dari patogen atau penyebab iritasi lainnya.

Meskipun penggunaan masker oatmeal dapat membuat kulit lebih sehat dan lembap, Anda yang memiliki masalah kulit tertentu diimbau untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan masker ini.

Anda yang memiliki alergi gluten juga perlu berhati-hati ketika menggunakan masker oatmeal karena bisa memicu munculnya ruam pada kulit meskipun sangat jarang terjadi.

Baca juga: 5 Manfaat Oat Milk untuk Kesehatan yang Sayang Dilewatkan

Cara membuat masker oatmeal

Selain membeli produk masker yang mengandung oatmeal, Anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan menghaluskan oat yang belum matang.

Anda bisa menggunakan blender atau food processor dan menghaluskan oat tersebut hingga menjadi bubuk.

Campurkan satu sendok oat yang sudah halus dengan segelas air. Jika warnanya berubah menjadi putih susu, maka oat tersebut sudah cukup halus dan dapat digunakan sebagai masker.

Anda bisa menggunakannya secara teratur sehingga bisa mendapatkan manfaat masker oatmeal di atas.

Meskipun umumnya aman dan tidak akan menyebabkan iritasi, Anda yang memiliki masalah kulit tertentu perlu berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum menggunakan masker oatmeal.

Baca juga: 5 Bahan Alami Sebagai Masker untuk Jerawat