Berapa Berat Badan Ideal untuk Remaja? Berikut Penjelasannya…

Meskipun begitu, sedikit sulit untuk menentukan berat badan ideal untuk anak-anak dan remaja karena BMI dipengaruhi oleh berat badan, tinggi badan, usia, dan jenis kelamin.

Baca juga: Berat Badan Ideal Wanita sesuai Usia

Faktor yang memengaruhi berat badan ideal remaja

Berat badan ideal pada anak-anak dan remaja cukup sulit untuk diketahui karena terdapat beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan.

Melansir Medical News Today, ada beberapa faktor yang memengaruhi berat badan ideal remaja, seperti:

• Masa pubertas dan perkembangan tubuh
• Faktor genetik
• Faktor kebiasaan, seperti makanan yang dikonsumsi dan aktivitas fisik yang dilakukan
• Komposisi tubuh
• Lokasi geografis tempat tinggal

Memiliki berat badan yang ideal sangatlah penting untuk anak-anak dan remaja agar terhindar dari masalah kesehatan yang lebih serius.

Para orang tua perlu memahami berapa berat badan ideal untuk remaja agar bisa melakukan tindakan yang diperlukan untuk meningkatkan atau menurunkan berat badan anak.

Meskipun begitu, Anda tetap diimbau untuk mencari bantuan medis ketika memiliki kekhawatiran terhadap perkembangan atau pertumbuhan anak.

Baca juga: Cara Mengetahui Berat Badan Ideal Pria