Apa Penyebab dari Gula Darah Tinggi? Berikut Penjelasannya…

KOMPAS.com - Gula darah tinggi atau hiperglikemia adalah kondisi di mana kadar gula di dalam darah melebihi batas normal. Namun, apa penyebab dari gula darah tinggi?

Ternyata, kadar gula darah tinggi terjadi ketika tubuh tidak memiliki jumlah insulin yang cukup untuk menyalurkan glukosa ke sel-sel di dalam tubuh.

Selain itu, kadar gula darah dapat meningkat ketika insulin yang digunakan kurang atau tidak mencatat konsumsi karbohidrat dengan tepat.

Untuk lebih jelasnya, ketahui penyebab gula darah tinggi dan cara mengatasinya berikut ini.

Baca juga: 10 Cara Menurunkan Gula Darah yang Tinggi secara Alami

Apa penyebab dari gula darah tinggi?

Gula darah tinggi terjadi ketika terdapat penumpukan glukosa di dalam aliran darah.

Dilansir dari Mayo Clinic, penderita diabetes umumnya tidak memiliki kadar insulin yang cukup untuk mengolah glukosa yang didapatkan dari makanan.

Insulin diproduksi oleh pankreas dan berfungsi untuk memberikan energi pada sel-sel di dalam tubuh sehingga dapat berfungsi secara optimal.

Penderita diabetes tidak dapat memproduksi insulin dalam jumlah yang cukup atau resisten terhadap insulin sehingga glukosa cenderung akan menumpuk di aliran darah.

Kondisi ini dapat memicu terjadinya gula darah tinggi atau hiperglikemia yang bisa berbahaya untuk kesehatan ketika tidak segera diatasi.

Selain itu, ada beberapa faktor risiko yang bisa jadi penyebab dari gula darah tinggi, seperti:

• Menggunakan insulin atau obat diabetes lainnya dengan jumlah yang terlalu sedikit atau kurang
• Tidak melakukan suntik insulin dengan tepat atau menggunakan insulin yang sudah kedaluwarsa
• Tidak mengikuti jadwal makan yang sudah ditetapkan
• Jarang melakukan aktivitas fisik
• Sedang sakit atau mengalami infeksi
• Mengonsumsi jenis obat lainnya, seperti steroid atau imunosupresan
• Mengalami luka atau melakukan prosedur operasi
• Merasa stres

Beberapa kondisi di atas dapat meningkatkan kadar gula darah karena akan merangsang produksi hormon tertentu untuk melawan penyakit atau stres yang dirasakan.

Akibatnya, Anda perlu untuk menambah dosis obat diabetes yang dikonsumsi agar kadar gula darah di dalam tubuh tetap seimbang.

Baca juga: Apakah Olahraga Menurunkan Gula Darah? Berikut Penjelasannya…

Cara mengatasi gula darah tinggi

Anda yang mengalami perubahan kadar gula darah perlu segera melakukan pemeriksaan yang diperlukan dan mencari bantuan medis.

Selain melakukan perawatan dan pengobatan secara medis, Anda juga akan diimbau untuk melakukan pola hidup sehat untuk mengatasi hiperglikemia.

Dilansir dari WebMD, ada beberapa cara mengatasi gula darah tinggi yang dapat dilakukan, seperti:

• Minum air putih lebih banyak
• Melakukan aktivitas fisik, seperti berolahraga secara teratur
• Mengubah pola makan
• Mengubah jenis obat yang dikonsumsi dengan imbauan dokter

Memahami apa penyebab dari gula darah tinggi sangatlah penting sehingga Anda bisa melakukan tindakan pencegahan yang diperlukan.

Pasalnya, gula darah tinggi dapat berbahaya dan menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius ketika tidak segera ditangani.

Meskipun begitu, Anda diimbau untuk mengonsumsi obat secara teratur dan berkonsultasi dengan dokter ketika diperlukan agar masalah kesehatan yang lebih serius dapat dicegah.

Baca juga: Apakah Gula Darah Bisa Turun Tanpa Obat? Berikut Penjelasannya…