4 Penyebab Keringat Berlebihan di Wajah dan Cara Mengatasinya

KOMPAS.com - Meskipun berkeringat adalah kondisi yang wajar, beberapa orang bisa memiliki produksi keringat yang berlebihan di area wajah.

Kondisi ini disebabkan oleh kelenjar keringat yang selalu bekerja sehingga memicu produksi keringat ketika tidak dibutuhkan, termasuk ketika cuaca sedang tidak panas atau tidak sedang melakukan aktivitas fisik tertentu.

Untuk mengetahuinya lebih lanjut, ketahui penyebab keringat berlebihan di wajah dan cara mengatasinya berikut ini.

Baca juga: Mengapa saat Cuaca Panas Tubuh Kita Menghasilkan Keringat?

Penyebab keringat berlebihan di wajah

Dilansir dari Mayo Clinic, keringat berlebih di wajah disebut dengan hiperhidrosis primer yang penyebabnya masih belum diketahui secara pasti.

Meskipun begitu, beberapa ahli percaya bahwa kondisi ini diwariskan dari orang tua dan akan mulai menimbulkan gejala sejak masa kanak-kanak atau remaja.

Menurut Cleveland Clinic, meskipun tidak diketahui secara pasti, ada beberapa kondisi yang bisa menjadi penyebab keringat berlebihan di wajah, seperti:

• Reaksi tubuh terhadap bau dan makanan tertentu, termasuk asam sitrat, kopi, coklat, selai kacang, dan rempah-rempah
• Mengalami stres secara emosional, khususnya karena kecemasan
• Paparan terhadap udara panas
• Mengalami cedera tulang belakang

Hiperhidrosis primer umumnya bukan merupakan gejala penyakit yang serius dan hanya akan menyebabkan tubuh berkeringat lebih banyak pada area tertentu, termasuk wajah, telapak tangan dan kaki, dan ketiak.

Baca juga: Gampang Berkeringat Saat Beraktivitas, Waspadai Gejala Hiperhidrosis

Cara mengatasi keringat berlebihan di wajah

Keringat berlebih yang muncul di area wajah karena hiperhidrosis primer tidak bisa disembuhkan secara total.

Namun, terdapat beberapa perawatan dan pengobatan yang bisa dilakukan untuk mengurangi gejala yang muncul.

Dilansir dari Medical News Today, ada beberapa cara mengatasi keringat berlebihan di wajah, seperti:

• Menghindari cuaca atau area yang panas
• Mengenakan pakaian yang longgar, tipis, atau ringan
• Mengenakan pakaian dengan warna yang terang, seperti putih
• Menggunakan antiperspirant
• Memilih jenis pakaian yang terbuat dari serat alami
• Menyediakan sapu tangan atau handuk yang bisa digunakan untuk menyeka keringat dari wajah
• Menggunakan sweatband atau bandana yang bisa menyerap keringat di kepala
• Menggunakan kipas angin untuk mendinginkan area wajah
• Mengatasi rasa cemas yang muncul
• Menggunakan bedak wajah yang tidak mengandung pewangi tambahan
• Minum air putih yang cukup agar tubuh tetap terhidrasi
• Mengikat rambut sehingga tidak jatuh di area wajah atau leher

Ketika beberapa cara tersebut sudah dicoba, namun kondisi yang dialami tidak kunjung membaik, Anda diimbau untuk mencari bantuan medis.

Dokter akan melakukan pemeriksaan untuk menemukan penyebab keringat berlebihan di wajah dan cara mengatasinya.

Baca juga: 13 Penyebab Keringat Berlebihan dan Cara Mengatasinya