6 Penyakit Kronis Penyebab Sakit Punggung yang Perlu Diwaspadai

KOMPAS.com - Sakit punggung seringkali membuat kita merasa tak nyaman. Bahkan, masalah kesehatan ini acapkali memengaruhi gerak dan aktivitas.

Beberapa orang mungkin menggangap sakit punggung sebagai gangguan kesehatan yang tidak serius karena dapat hilang setelah kita beristirahat dan minum obat-obatan terntentu.

Baca juga: 6 Tanda Anda Memiliki Batu Ginjal, Termasuk Sakit Punggung

Namun ternyata, sakit punggung bisa saja disebabkan karena kondisi atau penyakit kronis yang sebaiknya tidak Anda sepelekan.

Penyebab sakit punggung

Berikut beberapa penyakit kronis yang bisa menyebabkan sakit punggung:

• Batu ginjal

Batu ginjal merupakan kristal yang terbentuk dari gumpalan keras mineral. Batu ginjal bisa menyebabkan rasa sakit ketika bergerak ke ureter dan menyebabkan tekanan pada ginjal.

Dilansir dari WebMD, batu ginjal yang tersangkut di dalam tabung uretra bisa menyebabkan rasa sakit yang parah di punggung bagian bawah.

Selain itu, batu ginjal juga menyebabkan rasa sakit yang menjalar dari bawah tulang rusuk, perut, hingga selangkangan.

Batu ginjal dapat hilang dengan sendirinya setelah kita memperbaiki gaya hidup, satu di antaranya adalah konsumsi banyak air putih. Selain itu, batu ginjal juga dapat dihilangkan melalui prosedur pembedahan.

Baca juga: 8 Kebiasaan yang Baik Dilakukan untuk Bantu Mengatasi Sakit Punggung

• Hernia nukleus pulposus (HNP)

Hernia nukleus pulposus (HNP) atau sering dikenal dengan saraf kejepit adalah penyakit yang terjadi ketika bantalan ruas tulang belakang bergeser dan menekan saraf tulang belakang.

HNP sering tidak menunjukkan gejala, namun lama-kelamaan bisa mengakibatkan rasa nyeri di punggung, lengan, dan kaki.

Bukan cuma itu, saraf kejepit juga sering menyebabkan kaki mati rasa, kesemutan, sensasi terbakar, leher kaku, hingga kejang otot.

Nyeri atau sakit punggung hebat akibat HNP memerlukan beberapa tindakan perawatan, seperti:

1. berbaring atau istirahat selama 1-2 hari
2. minum obat antiradang, contohnya: ibuprofen, naproxen, atau aspirin.
3. fisioterapi guna memperkuat dan meregangkan otot punggung bawah dan perut
4. operasi punggung jika rasa sakit berlangsung selama berbulan-bulan.

• Radang sendi atau arthritis

Radang sendi atau arthritis merupakan kondisi yang menyebabkan peradangan, kekakuan, dan nyeri pada persendian manusia.

Untuk diketahui, ada sekelompok kondisi radang sendi tulang belakang yang disebut spondyloarthropathies. Kondisi inilah yang bisa menyebabkan rasa sakit pada punggung bagian bawah.

Dalam kebanyakan kasus, sakit punggung karena radang sendi dapat sembuh setelah Anda beristirahat atau mengonsumsi obat analgesik dan antiinflamasi.