Apakah AC Berbahaya bagi Paru-paru? Berikut Penjelasannya…

KOMPAS.com - AC atau air conditioning dapat mendinginkan udara di tengah cuaca yang panas. Namun, apakah AC berbahaya bagi paru-paru?

Ternyata, AC bisa berdampak negatif pada kesehatan paru-paru jika jarang dibersihkan.

Pasalnya, AC yang jarang dibersihkan dapat mengandung partikel kecil, seperti virus, bakteri, jamur, dan alergen, yang dapat memperparah gejala alergi dan asma.

Untuk lebih jelasnya, ketahui pengaruh AC pada paru-paru dan tindakan pencegahan yang bisa dilakukan berikut ini.

Baca juga: 4 Pengaruh AC pada Kulit dan Cara Mengatasinya

Apakah AC berbahaya bagi paru-paru?

AC tidak berbahaya untuk paru-paru, namun dapat berdampak negatif jika kebersihannya tidak terjaga.

Dilansir dari Verywell Health, pendingin udara yang tidak terjaga kebersihannya bisa jadi tempat yang baik bagi jamur untuk berkembang.

Spora jamur dapat disebarkan ke seluruh ruangan oleh AC dan bisa meningkatkan risiko gangguan pernapasan atas jika terhirup.

Beberapa gejala gangguan pernapasan atas yang akan dialami, seperti:

• Hidung tersumbat
• Mengi
• Sulit bernapas
• Demam
• Batuk

Anda yang memiliki riwayat asma dan alergi terhadap spora jamur juga dapat memiliki gejala yang lebih serius ketika menghirup udara dari AC yang kotor.

Filter AC yang jarang dibersihkan atau tidak memiliki fungsi untuk menyaring virus, bakteri, dan polusi udara juga dapat meningkatkan risiko penyebaran penyakit yang ditularkan lewat udara.

Beberapa jenis penyakit yang mudah ditularkan melalui AC, seperti Covid-19 dan penyakit Legionnaire yang akan berdampak negatif pada kesehatan paru-paru.

Meskipun dapat menyegarkan tubuh setelah beraktivitas di luar ruangan ketika cuaca sedang panas, penggunaan AC juga dapat berdampak negatif pada kesehatan saluran pernapasan.

Anda yang memiliki riwayat asma dan penyakit paru obstruktif kronis (PPOK) dapat mengalami gejala yang lebih serius, meskipun hanya mengalami perubahan suhu sebesar 5 derajat.

Baca juga: 6 Efek Samping Memakai AC secara Berlebihan untuk Kesehatan

Cara menjaga kesehatan paru-paru dari penggunaan AC

Beberapa masalah kesehatan dapat menjadi semakin serius ketika AC yang digunakan tidak terjaga kebersihannya.

Melansir Healthline, Anda diimbau untuk menjaga kebersihan, termasuk AC yang digunakan, sebagai cara menjaga kesehatan paru-paru, seperti:

• Mengganti filter udara yang digunakan
• Membersihkan ventilasi udara
• Membersihkan debu dan kotoran, termasuk di luar ruangan
• Menghilangkan jamur yang ada di dalam ruangan
• Menggunakan pemurni udara atau air purifier
• Menjaga kelembapan di dalam ruangan untuk menghindari tumbuhnya jamur
• Membersihkan air yang menggenang untuk mencegah pertumbuhan jamur, bakteri, dan tungau
• Membersihkan AC secara teratur

Jadi, apakah AC berbahaya bagi paru-paru?

Ternyata, penggunaan AC umumnya tidak berbahaya untuk kesehatan paru-paru jika kebersihannya terjaga.

Gejala masalah kesehatan yang dialami umumnya dapat bertambah parah ketika AC yang digunakan tidak dibersihkan secara rutin.

Baca juga: Apa yang Terjadi pada Tubuh Jika Pakai AC Terus-menerus?