7 Cara Atasi Komplikasi Asma dan Flu

Gejala flu biasanya berupa demam, sakit kepala, nyeri tubuh, kelelahan, hidung tersumbat, sakit tenggorokan dan batuk kering.

Virus flu menyebar dari orang ke orang melalui udara ketika penderita flu bersin atau batuk. Jauhi penderita flu untuk sementara sampai Anda yakin bahwa orang itu telah benar-benar sembuh.

6. Hubungi dokter Anda secepatnya

"Jika Anda mulai merasakan gejala flu, jangan menunggu sampai Anda memiliki serangan asma," kata Bernstein.

"Periksakan diri ke dokter lebih awal. Dokter mungkin akan menyesuaikan obat alergi Anda." Tanyakan juga apakah Anda perlu minum obat antivirus. Dengan antivirus, derita sakit flu Anda aka terasa lebih ringan dan Anda akan pulih lebih cepat.

7. Ikuti tip pencegahan flu

Flu adalah penyakit yang sangat menular. Selain vaksinasi, Anda dapat melindungi diri dari flu dan virus lainnya dengan mencuci tangan menggunakan sabun dan air bersih sesering mungkin, menghindari orang yang sedang sakit, dan tidak menyentuhkan tangan ke wajah terutama ketika sedang berada di luar rumah.

Anda juga harus mensterilkan area tempat Anda sering berada, misalnya meja kantor, ketika ada rekan kerja yang menderita flu tapi tetap masuk kerja.

Komplikasi asma dan flu seringkali menyebabkan penderitanya harus menjalani rawat inap. Jadi, jangan mengambil risiko. Dapatkan vaksinasi flu, kontrol asma Anda dengan baik dan periksakan diri ke dokter ketika gejala flu mulai terasa.