Kompas.com - 03/01/2017, 15:15 WIB
|
EditorBestari Kumala Dewi

4. Pastikan asma Anda terkontrol dengan baik

Salah satu cara terbaik untuk melindungi diri dari komplikasi asma dan flu adalah dengan memastikan bahwa asma Anda terkontrol dengan baik.

"Meski Anda sudah mendapatkan vaksin flu, Anda masih bisa menderita flu. Selain itu, ada banyak virus pernapasan lainnya yang dapat memicu serangan asma," kata Bernstein.

"Jika asma Anda terkendali dengan baik, dampak dari infeksi flu cenderung tak terlalu parah."

5. Ketahui musuh Anda

Gejala flu biasanya berupa demam, sakit kepala, nyeri tubuh, kelelahan, hidung tersumbat, sakit tenggorokan dan batuk kering.

Virus flu menyebar dari orang ke orang melalui udara ketika penderita flu bersin atau batuk. Jauhi penderita flu untuk sementara sampai Anda yakin bahwa orang itu telah benar-benar sembuh.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

6. Hubungi dokter Anda secepatnya

"Jika Anda mulai merasakan gejala flu, jangan menunggu sampai Anda memiliki serangan asma," kata Bernstein.

"Periksakan diri ke dokter lebih awal. Dokter mungkin akan menyesuaikan obat alergi Anda." Tanyakan juga apakah Anda perlu minum obat antivirus. Dengan antivirus, derita sakit flu Anda aka terasa lebih ringan dan Anda akan pulih lebih cepat.

Halaman Selanjutnya
Halaman:

Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

9 Gejala Anemia pada Ibu Hamil yang Perlu Diwaspadai

9 Gejala Anemia pada Ibu Hamil yang Perlu Diwaspadai

Health
Herpes Genital

Herpes Genital

Penyakit
Hubungan Anemia dan Gagal Jantung yang Penting Diketahui

Hubungan Anemia dan Gagal Jantung yang Penting Diketahui

Health
Sindrom Kompartemen

Sindrom Kompartemen

Penyakit
Menopause Dini pada Wanita Terjadi Pada Usia Berapa?

Menopause Dini pada Wanita Terjadi Pada Usia Berapa?

Health
Cacat Intelektual

Cacat Intelektual

Penyakit
6 Perubahan Gaya Hidup untuk Mencegah Penyakit Jantung

6 Perubahan Gaya Hidup untuk Mencegah Penyakit Jantung

Health
Hepatitis A

Hepatitis A

Penyakit
11 Tanda Gagal Jantung dan Penyebabnya

11 Tanda Gagal Jantung dan Penyebabnya

Health
Penyakit Jantung Koroner

Penyakit Jantung Koroner

Penyakit
9 Jenis Gagal Jantung yang Harus Diketahui

9 Jenis Gagal Jantung yang Harus Diketahui

Health
Intoleransi Gluten

Intoleransi Gluten

Penyakit
6 Penyebab Aterosklerosis yang Perlu Diwaspadai

6 Penyebab Aterosklerosis yang Perlu Diwaspadai

Health
Nyeri Tumit

Nyeri Tumit

Penyakit
6 Manfaat Tidur Terlentang yang Jarang Diketahui

6 Manfaat Tidur Terlentang yang Jarang Diketahui

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.