7 Khasiat Minyak Kayu Putih untuk Kesehatan

KOMPAS.com - Eucalyptus atau kayu putih adalah tanaman asli Australia yang digunakan untuk beragam produk kesehatan.

Minyak dari tanaman kayu putih atau minyak kayu putih ini digunakan sebagai antiseptik alami, pengharum, sampai bahan kosmetik.

Melansir Medical News Today, minyak kayu putih telah digunakan sebagai bahan pengobatan alami di China, India, sampai Eropa sejak ribuan tahun silam.

Baca juga: 6 Manfaat Kesehatan Buah Ciplukan, Tanaman Sawah yang Rambah Supermarket

Daun eucalyptus yang disuling dengan uap untuk menghasilkan minyak kayu putih mengandung eucalyptol.

Dalam daun minyak kayu putih, terdapat flavonoid dan tanin. Zat tersebut termasuk antioksidan nabati dan dapat membantu mengurangi peradangan.

Melansir Healthline, berikut sederet khasiat minyak kayu putih bagi kesehatan:

1. Meredakan batuk

Selama bertahun-tahun, minyak kayu putih digunakan untuk meredakan batuk.

Beberapa obat batuk alami yang dijual bebas di pasaran juga mengandung minyak kayu putih sebagai salah satu bahan aktifnya.

Menggosokkan minya kayu putih di dada dan tenggorokan juga dapat meredakan gejala batuk karena flu atau salesma.

Baca juga: Superfood Daun Kelor Terbukti Punya Segudang Khasiat untuk Kesehatan

2. Membantu mengeluarkan lendir

Banyak orang risih saat batuk terus-menerus namun lendir atau dahak di tenggorokan tak kunjung keluar. Kondisi tersebut bikin tidak nyaman.

Minyak kayu putih ternyata tak hanya meredakan batuk. Khasiat minyak kayu putih juga dapat mengeluarkan lendir dari saluran pernapasan.

Cara menggunakan manfaat minyak kayu putuh untuk mengeluarkan dahak adalah dengan menghirup uap hangat yang ditetesi sedikit minyak kayu putih.

Jika Anda tak nyaman menghirup uap hangat, coba gosok bagian tubuh yang tidak nyaman dengan minyak kayu putih.

Baca juga: Ribuan Tahun Digunakan, Ini 6 Manfaat Bawang Putih bagi Kesehatan

3. Mencegah gigitan serangga

shutterstock.com Nyamuk biasanya datang pada manusia yang menggunakan pakaian gelap, misalnya hitam.

Untuk melindungi diri dari gigitan serangga, Anda bisa menggunakan minyak kayu putih.

Agar lebih praktis, gunakan produk pengusir serangga dengan bahan alami minyak kayu putih.

Beberapa produsen ternama telah memproduksi semprotan khusus antiserangga dengan bahan kayu putih.

Baca juga: 7 Cara Mengusir Nyamuk dengan Bahan Alami

4. Merawat luka

Orang dari suku Aborigin Australia menggunakan daun minyak kayu putih untuk mengobati luka dan mencegah infeksi.

Hingga kini, minyak kayu putih juga telah digunakan untuk mengatasi peradangan dan mempercepat penyembuhan.

Anda dapat menggunakan krim atau salep khusus dengan bahan aktif kayu putih untuk membantu perawatan luka ringan di rumah.

Khasiat minyak kayu putih juga bisa dimanfaatkan untuk meredakan gejala herpes. Caranya dengan mengoleskan minyak kayu putih ke area yang sakit.

Baca juga: 5 Manfaat Makan Buah Kurma bagi Kesehatan

5. Meringankan sesak napas

Shutterstock Ilustrasi asma.

Caranya dengan mengirup uap hangat yang ditetesi sedikit minyak kayu putih.

Larutan uap hangat ini akan bereaksi di selaput lendir. Tak hanya mengurangi lendir, zat ini juga berkhasiat melonggarkan saluran pernapasan.

6. Menyegarkan napas

Selama ini banyak orang mengandalkan mint sebagai senjata untuk mengatasi bau mulut. Padahal, kayu putih juga memiliki khasiat sejenis.

Kandungan zat antibakteri dalam kayu putih dapat membantu melawan kumat penyebab bau mulut.

Tak heran jika belakangan bermunculan produk obat kumur dan pasta gigi dengan bahan aktif kayu putih.

Baca juga: Bau Mulut? Cegah dengan Bersihkan Lidah Selama 2 Menit

7. Meringankan nyeri sendi

Shutterstock Ilustrasi

Beberapa krim dan salep untuk meredakan osteoartritis dan rheumatoid arthritis yang dijual bebas di pasaran mengandung bahan aktif minyak kayu putih.

Tak hanya nyeri sendi, minyak kayu putih juga dapat mengurangi rasa sakit dan peradangan karena sakit punggung, cidera sendi, dan masalah otot.

Baca juga: Essential Oil Kaya Manfaat, Namun Bisa Berbahaya Jika Digunakan Asal

Kendati khasiat minyak kayu putih untuk kesehatan cukup beragam, namun Anda tetap perlu berhati-hati menggunakan minyak atsiri ini.

Produk kayu putih umumnya aman digunakan di kulit selama minyak diencerkan.

Apabila digunakan serampangan, efek samping minyak kayu putih bisa mengiritasi kulit. Hindari penggunakan yang terlalu dekat dengan area mata.

Demi keamanan, sebelum menggunakan minyak kayu putih baiknya Anda berkonsultasi ke dokter.

Anda juga perlu melakukan tes alergi di bagian tubuh seperti lengan bagian dalam. Jika tidak ada reaksi dalam 24 jam, minyak kayu putih aman digunakan.

Selain iritasi, efek samping minyak kayu putih lainnya yakni diare, mual, muntah, pusing, lemas, dan sakit perut.