Memahami Hubungan Gula Darah dan Insulin

Kadar gula yang tinggi dapat “meracuni” dan menyebabkan rasa lemah dan tidak sehat, serta menyebabkan komplikasi dan gangguan metabolisme yang lain.

Apabila tidak bisa mendapatkan energi yang cukup dari gula, tubuh secara otomatis akan mengolah zat-zat lain di dalam tubuh untuk diubah menjadi energi.

Zat-zat tersebut tidak lain adalah lemak dan protein.

Penggunaan atau penghancuran lemak dan protein ini dapat menyebabkan berat badan turun.

Itu mengapa, berat badan turun menjadi salah satu dari gejala diabetes yang perlu diwaspadai.

Selain itu, gangguan pada lemak (lipid) dapat memberikan gambaran trigliserida tinggi, kolesterol jahat (LDL) tinggi, dan kolesterol baik (HDL) rendah.

Kondisi ini dapat disebut sebagai dislipidemia. Sementara dislipidemia berisiko menyebabkan penyakit jantung dan stroke.

Baca juga: 10 Penyebab Penyakit Jantung yang Harus Diwaspadai