KOMPAS.com - Haus adalah cara tubuh untuk memberi tahu bahwa ia kekurangan air untuk bisa berfungsi dengan baik.
Merasa haus saat cuaca panas atau setelah melakukan olahraga intens adalah hal yang wajar.
Tetapi, jika Anda sering haus tanpa sebab yang jelas atau padahal sudah banyak minum, kondisi itu bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan.
Baca juga: 9 Bahaya Tak Minum Air Putih 8 Gelas Sehari
Berikut ini adalah beberapa kemungkinan penyebab sering haus yang perlu diwaspadai:
1. Dehidrasi
Dehidrasi berarti tubuh tidak memiliki cukup air untuk melakukan tugas-tugas normal, dan rasa haus adalah gejala utamanya.
Melansir WebMD, dehidrasi bisa terjadi karena banyak alasan, seperti olahraga, diare, muntah, dan terlalu banyak berkeringat.
Selain menginginkan air, tanda dehidrasi lainnya bisa berupa:
Sedangkan, anak-anak yang mengalami dehidrasi mungkin akan menunjukan tanda berikut:
Baca juga: Benarkah Minum Teh Bikin Dehidrasi?
2. Diabetes
Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanPeriksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.