11 Gejala Gula Darah Rendah yang Perlu Diwaspadai

KOMPAS.com – Sama seperti gula darah tinggi, gula darah rendah juga bisa menjadi kondisi yang berbahaya.

Kondisi tubuh saat gula darah terlalu rendah dikenal dengan istilah hipoglikemia dalam dunia medis.

Merangkum Health Line, hipoglikemia terutama memengaruhi penderita diabetes, terlebih yang mengunakan metode pengobatan dengan terapi insulin.

Baca juga: 5 Buah untuk Menurunkan Gula Darah

Selain penderita diabetes, gula darah rendah juga dapat terjadi pada penderita gangguan makan maupun penderita gangguan pankreas.

Untuk dipahami, gula darah atau bisa disebut glukosa berasal dari makanan dan berfungsi sebagai sumber energi penting bagi tubuh.

Karbohidrat adalah sumber utama glukosa tubuh.

Setelah Anda makan, glukosa akan diserap ke dalam aliran darah, kemudian menuju ke sel-sel tubuh.

Hormon yang disebut insulin yang dibuat di pankreas, membantu sel menggunakan glukosa untuk energi.

Jika Anda mengonsumsi lebih banyak glukosa daripada yang dibutuhkan, tubuh akan menyimpannya di hati dan otot atau mengubahnya menjadi lemak sehingga dapat digunakan untuk energi saat dibutuhkan nanti.

Sementara itu, tanpa glukosa yang cukup, tubuh Anda tidak dapat menjalankan fungsi normalnya.

Baca juga: 13 Makanan yang Mengandung Karbohidrat Tinggi tapi Menyehatkan

Dalam jangka pendek, penderita diabetes yang tidak menjalani pengobatan yang meningkatkan insulin memiliki cukup glukosa untuk menjaga kadar gula darah, dan hati dapat membuat glukosa jika diperlukan.

Namun, bagi mereka yang menggunakan obat-obatan khusus ini, penurunan gula darah jangka pendek dapat menyebabkan banyak masalah.

Gula darah Anda dianggap rendah jika turun di bawah 70 mg/dL.

Perawatan segera untuk kadar gula darah rendah penting untuk mencegah gejala yang lebih serius berkembang.

Gejala gula darah rendah

Merangkum WebMD, kebanyakan orang merasakan gejala hipoglikemia ketika gula darah mereka sudah mencapai 70 mg/dL atau lebih rendah.

Setiap penderita diabetes bisa jadi akan menunjukkan gejala gula darah rendah yang berbeda-beda

Baca juga: 13 Cara Menurunkan Gula Darah Secara Alami

Beberapa gejala awal hipolikemia yang dapat terjadi, meliputi:

1. Kebingungan
2. Pusing
3. Merasa gemetar
4. Rasa lapar yang intens
5. Sakit kepala
6. Sifat lekas marah
7. Jantung berdebar (palpitasi)
8. Kulit pucat
9. Berkeringat
10. Rasa lelah
11. Kegelisahan

Jika tidak diobati, seseorang dengan gula darah rendah mungkin akan mengalami gejala yang lebih parah, termasuk:

• Koordinasi yang buruk atau sering mengalami kesulitan berbicara
• Konsentrasi yang buruk
• Mati rasa di mulut dan lidah
• Kejang
• Mimpi buruk
• Jatuh pingsan
• Koma

Baca juga: Kenali 11 Tanda Seseorang Mungkin Akan Meninggal Dunia

Hipoglikemia yang terlalu parah bahkan bisa saja menyebabkan kematian.

Oleh sebab itu, jangan ragu untuk segera menghubungi dokter ketika Anda mencurigai mengalami gejala awal gula darah rendah.

Dokter dapat membantu Anda memastikan apakah Anda mengalami hipoglikemia atau tidak dengan pemeriksaan kadar gula darah.

Dokter juga bisa memberikan pengobatan yang terbaik sesuai dengan kondisi Anda.