Kompas.com - 09/06/2021, 10:30 WIB

KOMPAS.com - Saat ini, gadget merupakan alat komunikasi yang banyak digunakan di seluruh dunia.

Sifatnya yang multifungsi menjadikan gadget diperlukan oleh banyak orang, bahkan sebagian ada yang tidak bisa lepas darinya.

Tak jarang, banyak orang yang menggunakan gadget secara berlebihan dan cenderung mengalami kecanduan.

Padahal, kecanduan gadget memiliki beberapa efek negatif bagi kesehatan mental seseorang.

Biasanya, kecanduan gadget dialami oleh orang-orang yang memasuki masa remaja.

Baca juga: 4 Alasan Membawa Ponsel ke Kamar Mandi Bisa Membahayakan Kesehatan

Sebuah studi berjudul “Cell phone addiction and psychological and physiological health in adolescents” menunjukkan bahwa penggunaan gadget mencapai puncaknya selama masa remaja dan secara bertahap menurun setelahnya.

Penggunaan gadget yang berlebihan di kalangan remaja sangat umum sehingga 33 persen anak berusia 13 tahun tidak pernah mematikan gadget mereka, siang atau malam.

Selain itu, penelitian tersebut juga mengungkapkan bahwa semakin muda usia anak terpapar gadget, semakin besar risiko penyalahgunaan gadget.

Gejala kecanduan gadget

Melansir dari Healthline, ada beberapa gejala yang tampak ketika seseorang mengalami kecanduan gadget.

Beberapa tandanya antara lain sebagai berikut.

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.