8 Penyebab Sakit Perut setelah Makan

KOMPAS.com - Sakit perut atau ketidaknyamanan setelah makan memiliki banyak penyebab.

Jika sakit perut terjadi setelah makan dan kemudian hilang, biasanya disebabkan oleh makanan.

Sakit perut dapat dicegah dengan makan makanan yang seimbang dan sehat dengan buah-buahan dan sayuran segar.

Mengurangi konsumsi makanan pedas atau berlemak dan mengurangi minuman manis atau kafein, juga dapat membantu mengurangi kondisi ini.

Baca juga: 4 Alasan Kenapa Saat Hujan Perut Jadi Lapar

Gejala sembelit penting dikenali untuk mendukung upaya diagnosis dini dan pengobatan sesegera mungkin gangguan pencernaan ini.

Cek Fakta

Berikut ini beberapa kondisi yang menyebabkan seseorang sakit perut setelah makan, seperti dilansir dari Medical News Today.

1. Keracunan makanan

Salah satu gejala utama keracunan makanan adalah sakit perut. Gejala lain termasuk:

• muntah
• diare
• kekurangan energi
• demam

Gejala dapat muncul beberapa jam setelah makan.

Keracunan makanan biasanya hanya berlangsung beberapa hari.

Biasanya dapat diobati di rumah dengan istirahat dan cairan.

2. Makanan asam

Makanan asam yang dapat mengiritasi lambung.