Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 24/07/2022, 20:00 WIB
Elizabeth Ayudya Ratna Rininta,
Resa Eka Ayu Sartika

Tim Redaksi

  • kelelahan
  • kelaparan
  • udara yang terlalu panas atau dingin
  • kurang tidur.

Pemenuhan keinginan

Seorang anak bisa saja mengancam orangtua dengan tangisan, teriakan, atau wajah murung, ketika ingin mendapatkan sesuatu.

Ini bisa menjadi tantangan orangtua, apakah akan langsung menuruti keinginan si kecil atau memvalidasi perasaan anak lalu membuatnya melatih kesabaran.

Cara atasi anak tantrum

Tantrum merupakan hal yang normal pada anak balita. Oleh sebab itu, hal utama yang harus dilakukan para orangtua yaitu bersabar.

Setelah itu, Marsha Tengker menyarankan untuk melakukan cek HALT pada anak yang sedang tantrum.

  • H: hungry, apakah anak sedang kelaparan?
  • A: angry, mungkinkah anak Anda marah?
  • L: lonely, apakah si kecil merasa kesepian?
  • T: tired, apakah anak merasa lelah sehingga meronta-ronta?

Setelah melakukan cek HALT, Marsha Tengker yang juga merupakan Principal of adult and Family Psycologist Tentang Anak, mengajak para orangtua untuk memvalidasi perasaan anak lalu berusaha menenangkan dan menemaninya.

"Sepanjang anak tantrum, kita sebaiknya menemani anak. Hal yang menakutkan sebenarnya bukan perasaannya, tetapi anak merasa sendirian menghadapi emosinya. Itulah mengapa kita harus menemani anak ketika lagi tantrum agar dia tidak merasa sendirian saat merasakan perasaan begitu besar yang dia sendiri nggak tahu itu namanya apa," tutup Marsha.

Baca juga: Kenali Tanda Cerebral Palsy pada Bayi dan Anak


 

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com