Penyebab Perut Kencang saat Hamil Trimester 1, 2, 3

KOMPAS.com - Perubahan kondisi tubuh saat hamil kerap membuat calon ibu ketar-ketir atau khawatir berlebihan.

Tak terkecuali kondisi perut kencang saat hamil. Ternyata ada beberapa alasan berbeda-beda, kenapa perut kencang saat hamil trimester 1, 2, dan 3.

Simak penyebab perut terasa kencang saat hamil muda sampai tua dan kapan perlu waspda dengan masalah kesehatan ini.

Baca juga: Penyebab Perut Perih saat Hamil Muda dan Cara Mengatasinya

Penyebab perut kencang saat hamil trimester 1

Dilansir dari MedicalNewsToday, ada beberapa penyebab perut kencang saat hamil muda, antara lain:

• Pertumbuhan rahim

Di trimester awal kehamilan, rahim bakal tumbuh dan meregang dengan cepat untuk mengimbangi pertumbuhan janin di dalam kandungan.

Kondisi ini kerap menyebabkan rasa kencang di bagian perut sampai menimbulkan kram perut atau nyeri yang tajam, termasuk di bagian samping perut atau pinggang.

• Sembelit

Perut sembelit dan begah juga bisa jadi alasan kenapa perut kencang saat hamil. Selain tidak nyaman, ibu hamil terkadang juga merasakan sakit perut atau kram.

Untuk ibu hamil ketahui, sembelit adalah masalah kesehatan yang umum di awal kehamilan. Kondisi ini dipengaruhi konsumsi suplemen prenatal dan perubahan hormon yang dapat memperlambat pencernaan.

Baca juga: 6 Cara Mengatasi Kaki Pegal saat Hamil dan Penyebabnya

• Keguguran

Penyebab perut kencang saat hamil muda yang jarang tapi perlu diwaspadai adalah keguguran.

Selain perut kencang, tanda-tanda keguguran lainnya yakni nyeri punggung ringan sampai berat, ada keputihan, flek, atau pendarahan dari vagina.

Penyebab perut kencang saat hamil trimester 2

Memasuki trimester 2 kehamilan, alasan kenapa perut kencang saat hamil bisa berasal dari:

• Pertumbuhan rahim

Proses pertumbuhan rahim juga masih berlanjut di trimester kedua kehamilan. Kondisi ini bisa menyebabkan perut ibu hamil terasa kencang, nyeri, dan rasa tidak nyamannya menjalar sampai ke pinggang serta selangkangan.

Rasa tidak nyaman ini umumnya bakal kentara saat ibu hamil berganti posisi misalkan dari banyak duduk ke berdiri, atau dari berdiri ke membungkuk.

• Kontraksi palsu

Sebagian ibu hamil juga mulai merasakan kontraksi palsu secara berkala selama 30 detik sampai 2 menit saat usia kehamilan menginjak 14 sampai 28 minggu.

Kontraksi palsu ini bukannya tanpa tujuan. Ibu dilatih kepekaannya mengalami kontraksi palsu agar rahim bersiap menghadapi persalinan. Kontraksi palsu ini membantu otot rahim kencang dan meningkatkan aliran darah ke plasenta.

Baca juga: 5 Ciri-ciri Kontraksi Palsu pada Ibu Hamil

Penyebab perut kencang saat hamil trimester 3

Alasan kenapa perut kencang saat hamil tua umumnya berasal dari:

• Kontraksi palsu

Memasuki trimester akhir kehamilan, ibu hamil bakal merasakan intensitas kontraksi palsu meningkat, terutama beberapa minggu jelang persalinan.

Pastikan ibu hamil tetap waspada dan memperhatikan kontraksi palsu, terutama jika kemunculannya beberapa kali dalam waktu satu jam.

Baca juga: 7 Penyebab Kontraksi Palsu, Ibu Hamil Perlu Tahu

Kapan perlu waspada dengan perut kencang saat hamil?

Dilansir dari TheBump, Anda perlu waspada jika perut kencang saat hamil:

• Muncul lebih dari empat kali dalam rentang waktu satu jam
• Terjadi pada ibu hamil berisiko tinggi
• Perut kencang rasanya semakin tidak nyaman dari waktu ke waktu
• Perut kencang tidak berkurang dengan istirahat dan banyak minum air putih
• Ada cairan, flek, atau pendarahan dari vagina

Dalam kondisi di atas, perut kencang saat hamil di atas perlu segera diperiksa dokter. Setelah melakukan pemeriksaan, dokter dapat mengetahui secara pasti akar penyebab perut kencang saat hamil dan membantu mengatasinya.

Baca juga: Perbedaan Kontraksi Asli Mau Melahirkan dan Kontraksi Palsu