12 Manfaat Timun untuk Kesehatan Tubuh yang Perlu Diketahui

Timun juga memainkan peran utama dalam mengatur kadar asam urat dalam tubuh Anda, sehingga mencegah kristalisasi yang mengarah pada pembentukan batu ginjal.

12. Meredakan rasa sakit

Mengutip Healthifyme, timun mengandung flavonoid, tanin, dan antioksidan lainnya.

Karena kandungan tersebut manfaat timun selanjutnya adalah membantu meredakan nyeri dengan mengontrol jumlah radikal bebas yang dilepaskan dalam tubuh.

Anda juga bisa mengontrol rasa sakit yang berlebihan karena penyakit kronis.

Anda bisa makan timun setiap hari untuk mengurangi rasa sakit, jika Anda tidak bisa menghilangkannya sepenuhnya.

Baca juga: 10 Manfaat Minyak Kelapa bagi Kesehatan Tubuh