KOMPAS.com - Siklus haid yang normal untuk masing-masing orang akan berbeda.
Medical News Today menjelaskan bahwa siklus haid normal biasanya setiap 28 hari sekali, namun beberapa orang terkadang memiliki siklus haid selama 21 hingga 45 hari.
Beberapa kondisi, termasuk masalah kesehatan tertentu, juga akan memengaruhi siklus haid.
Baca juga: Mengenal Kapan Masa Ovulasi dan Tandanya untuk Mendukung Program Hamil
Kenali beberapa penyebab dan cara mengatasi telat haid berikut ini.
Meskipun banyak orang yang yang mengaitkan telat haid dengan kehamilan, ternyata faktor lain juga akan memengaruhi siklus haid.
Verywell Health menyebutkan bahwa ada 10 penyebab telat haid yang umum dialami, seperti:
Baca juga: 8 Makanan Pelancar Haid Alami yang Bisa Dijajal Wanita
Telat haid sebenarnya bukanlah hal yang perlu dikhawatirkan mengingat siklus yang berbeda untuk setiap orang.
Menghitung siklus haid sangat disarankan agar mengetahui ketika terjadi haid yang tidak teratur.
Ketika telat haid berlangsung selama 1 hingga 2 bulan, maka disarankan untuk segera ke dokter.
Selain itu, Cleveland Clinic memberikan beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi telat haid, seperti:
Baca juga: Menstrual Cup Vs Pembalut, Mana yang Lebih Aman?
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanPeriksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.