8 Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan yang Perlu Diketahui

Anda bisa merebus 12 daun kemangi dengan tambahan madu untuk meringankan stres yang Anda alami.

Baca juga: 10 Manfaat Tomat untuk Kesehatan Kulit

3. Mengobati jerawat dan mejanga kesehatan kulit

Manfaat daun kemangi termasuk untuk mencegah jerawat dan melancarkan proses regenerasi kulit

Sebab, dun kemangi memiliki agen anti-bakteri dan anti-jamur yang berkhasiat dalam membersihkan darah.

Sehingga, kulit wajah dan tubuh Anda bisa terlihat lebih segar dan cerah.

Cara memanfaatkan daun kemangi untuk menjaga kesehatan tersebut yaitu dengan menumpuk tumbuhan ini untuk dijadikan masker untuk perawatan rutin.

4. Meningkatkan kekebalan

Mengutip buku "Pemberdayaan Kelurga terhadap Pemanfaatan Tanaman Obat Keluarga (Toga)" () oleh I Kadek Dwi Swarjana, daun kemangi mengandung beta karoten.

Beta karoten bisa memperkuat respons antibodi yang akan meningkatkan imunitas tubuh kita.

Beta karoten juga mendukung sistesis protein, sehingga proses pertumbuhan sel-sel sehat serta perbaikan sel-sel rusak dapat berjalan dengan baik.

Baca juga: 15 Superfood dan Manfaatnya bagi Kesehatan

5. Melancarkan peredaran darah

Manfaat daun kemangi untuk melancarkan peredaran darah karena kandungan magnesiumnya.

Magnesium dapat membantu melenturkan pembuluh darah, sehingga melancarkan peredaran darah.