8 Manfaat Cengkih untuk Kesehatan yang Perlu Diketahui

Lendir lambung berfungsi sebagai penghalang dan membantu mencegah pengikisan lapisan lambung dari asam pencernaan.

Studi lain pada hewan menemukan bahwa esktra cengkih membantu mengobati tukak lambung dan menunjukkan efek yang mirip dengan beberapa obat anti-ulkus.

• Menjaga kesehatan otak

Minyak cengkih diyakini merangsang sistem peredaran darah, yang dapat membantu mengatasi insomnia, kecemasan, hilang ingatan, depresi, kelesuan, dan kelelahan mental.

Dalam suatu penelitian, minyak cengkih dapat mengelola depresi pada hewan. Itu ditemukan sangat membantu karena menunjukkan efek anti-depresan.

Namun, tidak disarankan menggunakan minyak cengkih sebagai pengganti pengobatan.

Jika Anda menderita tekanan psikologis, selalu bicarakan dengan dokter atau psikiater Anda.

Baca juga: 8 Manfaat Kesehatan Kapulaga dan Efek Sampingnya

• Pereda rasa sakit

Efek penghilang rasa sakit cengkih telah didokumentasikan sejak abad ke-13.

Minyak cengkih mungkin efektif dalam mengatasi nyeri sendi, sakit gigi, dan nyeri spasmodik.

Minyak cengkih telah banyak digunakan sebagai obat analgesik (penghilang rasa sakit) di klinik gigi karena dapat meredakan sakit gigi.

Rempah ini dapat menekan mediator inflamasi (leukotrien) dan prostaglandin. Selain itu, bisa menekan reseptor sensorik yang bertanggung jawab untuk memberi sinyal rasa sakit.

Namun, Anda harus menggunakan cengkih di bawah pengawasan penyedia layanan kesehatan atau hanya setelah berkonsultasi dengan dokter.

Macam manfaat cengkih di atas paling efektif, bila dipadukan dengan pola makan sehat dan seimbang.

Anda bisa mengkonsumsi cengkih sebagai minuman herbal hangat dengan merebusnya dalam air selama 5-10 menit.

Namun, cengkih tidak bisa menggantikan fungsi obat-obatan untuk mengobati penyakit yang mungkin Anda derita.

Baca juga: 10 Khasiat Daun Sirih, dari Menyehatkan Mulut hingga Anti-kanker