Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

8 Manfaat Buah Pepaya untuk Kesehatan Kulit

Kompas.com - 13/11/2023, 20:44 WIB
Shintaloka Pradita Sicca

Penulis

Itu semua membatu mencegah munculnya jerawat.

  • Mencerahkan kulit

Enzim papain, vitamin A, dan vitamin C dalam kandungan buah pepaya bermanfaat untuk mencerahkan kulit.

Itu semua dapat mengurangi pigmentasi, bintik hitam, serta bekas jerawat yang bisa membuat kulit tampak gelap dan kusam.

Kamu dapat menguatkan manfaat buah pepaya ini dengan menerapkan gaya hidup sehat secara keseluruhan.

Misalnya, makan beragam buah-buahan dan sayuran segar, mengurangi gula, minum air putih, dan rajin olahraga.

Baca juga: 4 Manfaat Buah Pisang Mentah yang Perlu Diketahui

 

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
atau