Mudah Lapar dan Lemas Gejala Apa? Berikut 10 Daftarnya…

Stres juga bisa menimbulkan gejala fisik lainnya, seperti kekurangan energi, nyeri di tubuh, insomnia, dan sakit perut.

Baca juga: Sering Merasa Lapar Gejala Penyakit Apa? Berikut Penjelasannya…

• Kekurangan asupan nutrisi

Konsumsi makanan yang mengandung karbohidrat dan lemak yang tidak sehat akan membuat setelah makan perut terasa lapar lagi.

Selain lapar, kekurangan nutrisi juga bisa membuat Anda mengalami peningkatan atau penurunan berat badan, kelelahan, dan kesulitan konsentrasi.

• Diabetes

Tubuh yang merasa sangat lapar adalah salah satu gejala diabetes.

Pasalnya, sel-sel di tubuh tidak dapat menggunakan glukosa dengan baik sehingga fungsinya akan menurun, serta menyebabkan rasa lapar dan lemas.

• Konsumsi obat tertentu

Beberapa jenis obat bisa membuat Anda lapar terus, seperti antihistamin dan antidepresan.

Selain lapar, Anda mungkin juga akan mengalami lemas sebagai salah satu efek samping obat yang dikonsumsi.

• Kehamilan

Para ibu hamil kerap merasa sangat lapar karena tubuh perlu memenuhi nutrisi pada bayi agar dapat berkembang dengan baik.

Kondisi ini juga bisa membuat para ibu hamil merasa lebih lemas daripada biasanya.

• Dehidrasi

Dehidrasi dapat membuat Anda merasa sangat haus atau sangat lapar.

Selain itu, Anda juga mungkin akan mengalami gejala lainnya, seperti pening, lemas, dan jarang buang air kecil.

Memahami mudah lapar dan lemas gejala apa sangatlah penting sehingga Anda bisa segera mencari bantuan medis jika diperlukan.

Meskipun begitu, Anda diimbau untuk tidak melakukan diagnosis pribadi dan mengonsumsi obat-obatan yang belum terbukti aman karena bisa berbahaya untuk kesehatan.

Baca juga: 7 Gejala Resistensi Insulin, Ada Haus dan Lapar