Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Penyakit Apa Saja yang Tidak Boleh Makan Buah Naga? Ini 4 Daftarnya

Kompas.com - 02/12/2024, 07:30 WIB
Elizabeth Ayudya Ratna Rininta

Penulis

Buah naga dapat menurunkan tekanan darah, jadi mereka yang memiliki tekanan darah rendah harus mengonsumsinya dengan hati-hati atau berkonsultasi dahulu dengan dokter.

Baca juga: Buah Sirsak Dapat Menyembuhkan Penyakit Apa Saja? Berikut 8 Daftarnya

  • Penderita batu ginjal

Dilansir dari WebMD, orang dengan batu ginjal sebaiknya berkonsultasi dahulu dengan dokter yang menanganinya sebelum memutuskan mengonsumsi buah naga.

Sebab, buah naga mengandung oksalat yang dapat memicu timbulnya batu ginjal atau memperparah kondisi yang sudah ada.

Oksalah adalah senyawa organik yang ditemukan dalam berbagai tumbuhan, buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, dan cokelat.

Seseorang yang berisiko tinggi terkena batu ginjal disarankan untuk hanya mengonsumsi 50-100 miligram oksalat per hari.

Selain itu, seseorang yang tidak terbiasa mengonsumsi asupan serat dalam jumlah besar sebaiknya juga berhati-hati ketika mengonsumsi buah naga.

Buah naga termasuk buah dengan kandungan serat tinggi. Kandungan serat dalam buah naga bervariasi tergantung beratnya, tetapi umumnya sekitar 5 gram per 100 gramnya.

Baca juga: Apakah Jus Buah Baik untuk Penderita Diabetes? Ini Penjelasan Pakar

Asupan serat yang berlebihan bisa mengakibatkan beberapa masalah pencernaan, seperti sakit perut, diare, atau kembung.

Dengan mengetahui kelompok orang yang tidak dianjurkan makan buah naga, seseorang dapat meminimalkan potensi risiko yang bisa terjadi.

 
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
atau