Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Penyakit Apa Saja yang Tidak Boleh Makan Buah Naga? Ini 4 Daftarnya

Kompas.com - 02/12/2024, 07:30 WIB
Elizabeth Ayudya Ratna Rininta

Penulis

Buah naga dapat menurunkan tekanan darah, jadi mereka yang memiliki tekanan darah rendah harus mengonsumsinya dengan hati-hati atau berkonsultasi dahulu dengan dokter.

Baca juga: Buah Sirsak Dapat Menyembuhkan Penyakit Apa Saja? Berikut 8 Daftarnya

  • Penderita batu ginjal

Dilansir dari WebMD, orang dengan batu ginjal sebaiknya berkonsultasi dahulu dengan dokter yang menanganinya sebelum memutuskan mengonsumsi buah naga.

Sebab, buah naga mengandung oksalat yang dapat memicu timbulnya batu ginjal atau memperparah kondisi yang sudah ada.

Oksalah adalah senyawa organik yang ditemukan dalam berbagai tumbuhan, buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, dan cokelat.

Seseorang yang berisiko tinggi terkena batu ginjal disarankan untuk hanya mengonsumsi 50-100 miligram oksalat per hari.

Selain itu, seseorang yang tidak terbiasa mengonsumsi asupan serat dalam jumlah besar sebaiknya juga berhati-hati ketika mengonsumsi buah naga.

Buah naga termasuk buah dengan kandungan serat tinggi. Kandungan serat dalam buah naga bervariasi tergantung beratnya, tetapi umumnya sekitar 5 gram per 100 gramnya.

Baca juga: Apakah Jus Buah Baik untuk Penderita Diabetes? Ini Penjelasan Pakar

Asupan serat yang berlebihan bisa mengakibatkan beberapa masalah pencernaan, seperti sakit perut, diare, atau kembung.

Dengan mengetahui kelompok orang yang tidak dianjurkan makan buah naga, seseorang dapat meminimalkan potensi risiko yang bisa terjadi.

 
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Berikan Komentar
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
[FULL] Kapolri soal Pantauan Arus Mudik Lebaran 2025: Fatalitas dan Keamanan Lebih Baik dari Tahun
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi Akun
Proteksi akunmu dari aktivitas yang tidak kamu lakukan.
199920002001200220032004200520062007200820092010
Data akan digunakan untuk tujuan verifikasi sesuai Kebijakan Data Pribadi KG Media.
Verifikasi Akun Berhasil
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
atau