Kompas.com - 16/04/2020, 16:00 WIB
Ilustrasi seorang wanita merasa pusing setelah mengonsumsi makanan dingin Krakenimages.comIlustrasi seorang wanita merasa pusing setelah mengonsumsi makanan dingin

Cara mengatasi

Meski ice cream headache tidak menyebabkan komplikasi kesehatan yang serius, sakit kepala yang muncul tetap saja menimbulkan sensasi ketidaknyamanan.

Untuk mengatasinya, kita bisa melakukan hal-hal berikut ini:

  • minum air hangat
  • meletakan lidah ke atap mulut untuk membantu menghangatkan daerah tersebut
  • menutupi mulut dan hidung dengan tangan dan bernapas dengan cepat untuk meningkatkan aliran udara hangat ke langit-langit mulut.

Baca juga: Batas Konsumsi Vitamin C dan Bahayanya Jika Sampai Berlebihan

Cara terbaik untuk mencegah hal ini terjadi adalah dengan menghindari konsumsi makanan atau minuman yang dingin dengan tergesa-gesa.

Mekansir laman hopkinsmedicine, penderita migrain berisiko besar mengalami ice cream headache. Sensasi sakit kepala yang dialami pada penderita ice cream headache mirip seperti sakit kepala yang terjadi pada penderita migrain.

Kabar baiknya, kondisi tersebut hanya berlangsung dalam waktu singkat sehingga tidak memerlukan pengobatan khusus.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Halaman:

26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Nistagmus

Nistagmus

Penyakit
6 Makanan Rendah Natrium untuk Meningkatkan Kesehatan Jantung

6 Makanan Rendah Natrium untuk Meningkatkan Kesehatan Jantung

Health
Tamponade Jantung

Tamponade Jantung

Penyakit
9 Gejala Kekurangan Natrium yang Perlu Diwaspadi

9 Gejala Kekurangan Natrium yang Perlu Diwaspadi

Health
Intoleransi Laktosa

Intoleransi Laktosa

Penyakit
3 Manfaat Kesehatan Jahe yang Sayang Dilewatkan

3 Manfaat Kesehatan Jahe yang Sayang Dilewatkan

Health
Cacar Monyet

Cacar Monyet

Penyakit
 4 Cara Mengatasi Kelopak Mata Beda Sebelah yang Aman

4 Cara Mengatasi Kelopak Mata Beda Sebelah yang Aman

Health
Buta Warna

Buta Warna

Penyakit
13 Penyebab Air Liur Meningkat yang Perlu Diwaspadai

13 Penyebab Air Liur Meningkat yang Perlu Diwaspadai

Health
Cedera Tendon Achilles

Cedera Tendon Achilles

Penyakit
Henti Jantung Mendadak

Henti Jantung Mendadak

Penyakit
Kenali Apa itu Epilepsi, Gejala, dan Penyebabnya

Kenali Apa itu Epilepsi, Gejala, dan Penyebabnya

Health
Amaurosis Fugax

Amaurosis Fugax

Health
4 Jenis Darah Rendah yang Bisa Terjadi

4 Jenis Darah Rendah yang Bisa Terjadi

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.