Mandi Setelah Makan, Apakah Berbahaya bagi Tubuh?

Merangkum dari Times of India, ketika suhu tubuh mulai menurun, akan membuat sistem pencernaan berkerja lebih keras untuk menyelaraskan suhu yang dibutuhkan untuk mencerna makanan.

Akibatnya, proses pencernaan akan terganggu.

Biasanya terganggunya proses pencernaan ini akan ditandai dengan kram pada bagian perut.

Baca juga: 5 Efek Buruk Malas Mandi Lebih dari 2 Hari bagi Tubuh

Oleh karena itu, ada baiknya mandi dilakukan sebelum makan.

Jika memang sudah terlanjur makan maka kita harus memberi jeda waktu antara makan dan mandi.

Jeda waktu yang dianjurkan adalah sekitar dua hingga tiga jam setelah makan.

Hal itu karena dalam jeda waktu tersebut, biasanya proses pencernaan dalam perut sudah selesai.