Cara Mengatasi Tersedak pada Diri Sendiri dan Orang Lain yang Benar

Lakukan 5 pukulan punggung terpisah antara tulang belikat orang tersebut dengan tumit tangan Anda.

2. Berikan 5 dorongan perut

Lakukan 5 dorongan perut yang juga dikenal sebagai manuver Heimlich.

3. Bergantian untuk melakukan 5 pukulan dan 5 dorongan sampai penyumbatan terlepas

Namun, American Heart Association tidak mengajarkan teknik pukulan punggung, hanya prosedur mendorong perut.

Tidak masalah jika Anda tidak menggunakan pukulan punggung karena belum mempelajari tekniknya.

Kedua pendekatan tersebut dapat diterima.

Baca juga: 9 Gejala Awal Kanker Paru-paru yang Harus Diwaspadai

Tekni melakukan dorokan perut untuk mengatasi tersedak

Untuk melakukan dorongan perut (manuver Heimlich) pada orang lain, Anda tidak boleh sembarangan.

Perhatikan beberapa langkah berikut:

1. Berdiri di belakang orang itu

Posisikan satu kaki sedikit di depan kaki lainnya untuk keseimbangan.

Lingkarkan lengan Anda di pinggang orang yang tersedak.

Arahkan orang tersebut ke depan sedikit.

Jika seorang anak tersedak, berlututlah di belakang anak itu.

Baca juga: 12 Obat Batuk Herbal dari Bahan Makanan Rumahan

2. Kepalkan satu tangan

Posisikan kepalan tangan sedikit di atas pusar orang tersebut.

3. Pegang kepalan tangan dengan tangan lainnya

Tekan kuat perut orang yang tersedak dengan dorongan cepat ke atas, seolah-olah mencoba mengangkat orang tersebut.

Lakukan antara enam dan 10 dorongan perut sampai sumbatan terlepas.

Jika Anda satu-satunya penyelamat, lakukan pukulan punggung dan dorongan perut sebelum menelepon 118 atau 119 atau nomor darurat setempat untuk meminta bantuan.