13 Hal yang Bisa Menurunkan Angka Harapan Hidup Penderita Diabetes

Kompas.com - 10/11/2020, 08:05 WIB
Ilustrasi KatarzynaBialasiewiczIlustrasi

KOMPAS.com - Banyak orang mungkin akan menjadi bertanya-tanya tentang angka harapan hidup mereka setelah didiagnosis terkena diabetes.

Karena bagaimanapun juga, diabetes merupakan penyakit kronis yang bisa menimbulkan berbagai komplikasi berbahaya.

Dalam sebuah laporan yang disajikan Diabetes UK pada 2010, diabetes memang dikatakan bisa menurunkan angka harapan hidup.

Baca juga: 11 Makanan Pantangan Diabetes yang Perlu Dihindari

Laporan tersebut mengungkap, bahwa diabetes tipe 2 dapat menurunkan harapan hidup penderita hingga 10 tahun, sedangkan penyakit diabetes tipe 1 bahkan bisa mengurangi harapan hidup penderita rata-rata 20 tahun.

Sementara, sebuah penelitian di Kanada pada 2012 menghitung efek diabetes pada angka harapan hidup penderita usia 55 tahun.

Hasilnya, peneliti juga menemukan bahwa penyakit diabetes dapat menyebabkan pengurangan angka harapan hidup rata-rata 6 tahun pada wanita, dan 5 tahun pada pria.

Faktor risiko yang bisa menurunkan harapan hidup penderita diabetes

Melansir Medical News Today, berbagai macam faktor kesehatan dan pengobatan dapat memengaruhi dampak diabetes.

Apa pun yang memperburuk diabetes atau meningkatkan risiko pengembangannya, kemungkinan juga dapat memperpendek harapan hidup seseorang dengan penyakit tersebut.

Baca juga: Kenali 11 Tanda Seseorang Mungkin Akan Meninggal Dunia

Beberapa faktor risiko umum yang dapat menurunkan harapan hidup penderita diabetes di antaranya meliputi:

  1. Kelebihan berat badan atau mengalami obesitas, terutama jika melibatkan lemak berlebih di perut
  2. Menjalani pola makan yang rendah serat dan tinggi gula, lemak, serta garam
  3. Merokok
  4. Terrlibat dalam aktivitas fisik tingkat rendah
  5. Sedikit tidur atau tidak cukup tidur
  6. Memiliki tingkat stres yang tinggi
  7. Punya penyakit kardiovaskular, termasuk penyakit jantung dan riwayat stroke
  8. Punya penyakit liver
  9. Punya penyakit ginjal
  10. Kadar kolesterol tinggi
  11. Mengalami infeksi
  12. Tekanan darah tinggi
  13. Punya sakit maag atau kondisi gastrointestinal

Selain itu, semakin lama seseorang menderita diabetes, semakin besar kemungkinannya untuk menurunkan harapan hidup.

Baca juga: 12 Cara Mencegah Diabetes Tipe 2 yang Baik Dilakukan

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

8 Obat Asam Urat dan Efek Sampingnya

8 Obat Asam Urat dan Efek Sampingnya

Health
Apa itu Operasi Lasik Mata?

Apa itu Operasi Lasik Mata?

Health
13 Gejala Anemia pada Remaja dan Cara Mengatasinya

13 Gejala Anemia pada Remaja dan Cara Mengatasinya

Health
7 Perbedaan Diabetes Tipe 1 dan Diabetes Tipe 2

7 Perbedaan Diabetes Tipe 1 dan Diabetes Tipe 2

Health
9 Gejala Penyakit Celiac yang Perlu Diwaspadai

9 Gejala Penyakit Celiac yang Perlu Diwaspadai

Health
5 Warna Feses dan Penyakit di Baliknya

5 Warna Feses dan Penyakit di Baliknya

Health
5 Gejala Glaukoma Sesuai Jenisnya

5 Gejala Glaukoma Sesuai Jenisnya

Health
7 Penyebab Air Kencing Bau Bisa Jadi Gejala Apa Saja

7 Penyebab Air Kencing Bau Bisa Jadi Gejala Apa Saja

Health
3 Cara Meditasi yang Benar untuk Mengatasi Susah Tidur

3 Cara Meditasi yang Benar untuk Mengatasi Susah Tidur

Health
Pola Makan Juga Mempengaruhi Fungsi Ereksi, Pria Wajib Tahu

Pola Makan Juga Mempengaruhi Fungsi Ereksi, Pria Wajib Tahu

Health
15 Cara Mengatasi Asam Lambung Naik Secara Alami

15 Cara Mengatasi Asam Lambung Naik Secara Alami

Health
Penyebab Glaukoma dan Cara Mencegahnya

Penyebab Glaukoma dan Cara Mencegahnya

Health
8 Penyebab Mata Gatal dan Cara Mengatasinya

8 Penyebab Mata Gatal dan Cara Mengatasinya

Health
 4 Cara Menjaga Kesehatan dan Kekuatan Tulang

4 Cara Menjaga Kesehatan dan Kekuatan Tulang

Health
11 Makanan Penyebab Heartburn yang Perlu Diwaspadai

11 Makanan Penyebab Heartburn yang Perlu Diwaspadai

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X