7 Cara Mencegah Penyakit Jantung Bawaan, Ibu Hamil Perlu Tahu

Namun, jika Anda sedang hamil, saran berikut dapat membantu mengurangi risiko terkena penyakit jantung bawaan pada sang buah hati:

1. Pastikan divaksinasi terhadap rubella dan flu (Influenza)

Penyakit rubella biasanya bukan infeksi serius untuk orang dewasa atau anak-anak, tetapi bisa sangat memengaruhi bayi yang belum lahir jika ibu mengembangkan infeksi selama 8 hingga 10 minggu pertama kehamilan.

Baca juga: 9 Jenis Vitamin dan Mineral yang Disarankan untuk Ibu Hamil

Infeksi rubella dapat menyebabkan beberapa cacat lahir, termasuk penyakit jantung bawaan.

Oleh sebab itu, semua wanita usia subur harus divaksinasi rubella.

Vaksin sekarang diberikan sebagai bagian dari jadwal vaksinasi rutin pada anak.

Ada beberapa makanan yang pantang dikonsumsi ibu hamil, seperti beberapa seafood yang mengandung merkuri tinggi.

Cek Fakta

Jika Anda tidak yakin apakah Anda telah divaksinasi rubella, jangan ragu untuk mencari nasihat dokter.

Wanita subur juga penting untuk mengakses vaksin influenza.

Alasannya memang tidak jelas, tapi wanita yang terkena flu selama trimester pertama (3 bulan) kehamilan dilaporkan berisiko lebih besar melahirkan bayi dengan penyakit jantung bawaan dibandingkan yang tidak.

Baca juga: 7 Zat Gizi yang Sangat Dibutuhkan Ibu Hamil

2. Hindari minum alkohol atau minum obat