4 Penyebab Kekurangan Vitamin B12 yang Perlu Diwaspadai

Penyebab kekurangan yang kurang umum termasuk kondisi yang mempengaruhi lambung atau usus yang mengganggu penyerapan vitamin B12, asupan makanan yang tidak memadai, dan obat-obatan tertentu.

Baca juga: 7 Gejala Kekurangan Magnesium yang Perlu Diwaspadai

Berikut ini penjelasan lebih lanjut dari berbagai penyebab kekurangan vitamin B12 yang bisa terjadi:

1. Anemia pernisiosa

Agar vitamin B12 dapat diserap oleh tubuh, vitamin ini perlu dikombinasikan dengan protein yang disebut faktor intrinsik di lambung.

Protein ini diproduksi oleh sel-sel di lapisan perut.

Pada orang dengan anemia pernisiosa, sistem kekebalan tubuh secara keliru menyerang sel-sel tersebut, mencegah faktor intrinsik bergabung dengan vitamin B12 dan menghambat penyerapannya.

Anemia pernisiosa adalah kondisi autoimun yang paling sering menyerang orang berusia di atas 50 tahun.

Dibanding pria, wanita tampaknya lebih mungkin untuk mengembangkan anemia pernisiosa.

Anemia pernisiosa diperkirakan diturunkan dalam keluarga.

Selain itu, anemia pernisiosa tampaknya lebih mungkin memengaruhi orang yang memiliki kondisi autoimun lainnya, seperti tiroiditis Hashimoto dan penyakit Addison.

Dokter dapat memesan tes darah untuk memeriksa anemia pernisiosa.

Baca juga: 14 Jenis Penyakit Autoimun yang Perlu Diwaspadai

2. Kondisi yang mempengaruhi lambung dan usus

Orang yang memiliki kondisi tertentu yang memengaruhi kondisi lambung dan usus atau pernah menjalani operasi tertentu mungkin juga berisiko mengalami kekurangan vitamin B12.

• Kondisi lambung

Berbagai hal yang memengaruhi kondisi lambung lambung seperti gastritis atrofi yang menyebabkan penipisan lapisan lambung, infeksi bakteri Helicobacter pylori, dan kondisi genetik yang menyebabkan kekurangan faktor intrinsik sangat mungkin dapat menyebabkan kekurangan vitamin B12.

• Kondisi usus

Penyakit Crohn, suatu kondisi yang menyebabkan peradangan pada lapisan saluran pencernaan, penyakit celiac, dan sejumlah kondisi lainnya dapat menyebabkan kekurangan vitamin B12.

Baca juga: 3 Penyebab Penyakit Celiac yang Perlu Diwaspadai