15 Gejala Diabetes Tak Terkontrol yang Perlu Diwaspadai

Ketika kadar glukosa darah Anda terlalu tinggi, cairan bisa menumpuk di mata, kemudian menyebabkan perubahan bentuk lensa yang membuat gambar tidak fokus, mendistorsi pandangan Anda.

Koreksi penglihatan kabur karena hiperglikemia dapat memakan waktu hingga enam minggu setelah menormalkan kadar gula darah Anda.

Ketika kadar gula darah Anda terlalu rendah (hipoglikemia), penglihatan Anda mungkin menjadi kabur karena otak Anda tidak berfungsi secara optimal.

Perubahan kadar glukosa darah yang cepat juga dapat mengubah kondisi penglihatan Anda sementara, yang menyebabkan penglihatan kabur sesekali.

Baca juga: 5 Gejala Glaukoma Sesuai Jenisnya

Mengelola gejala diabetes Anda dengan cermat dan mengambil langkah-langkah yang tepat untuk mengontrol gula darah Anda adalah cara terbaik untuk menghindari komplikasi penglihatan yang serius.

Glukosa darah yang tidak terkontrol dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah kecil mata.

Jika Anda menderita diabetes, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk mengunjungi dokter mata secara rutin.

Penelitian telah menunjukkan bahwa pemeriksaan mata rutin dapat membantu mencegah kehilangan penglihatan.

11. Penurunan berat badan

Jika kadar gula darah Anda tinggi secara konsisten, itu dapat menyebabkan tubuh Anda memecah otot dan lemak untuk energi, yang menyebabkan hilangnya massa otot yang nyata.

Otot lebih berat daripada lemak, sehingga penurunan berat badan sering terjadi pada penderita diabetes.

Selain itu, buang air kecil yang berlebihan juga dapat menyebabkan fluktuasi berat badan Anda karena hilangnya air dari tubuh. 

12. Nafas bau buah

Jika napas Anda berbau seperti aseton (penghapus cat kuku) Anda mungkin memiliki kadar keton yang tinggi dalam darah Anda, tanda ketoasidosis diabetik yang akan datang.

Ketoasidosis diabetik adalah kondisi yang berpotensi mengancam jiwa yang terjadi ketika metabolisme insulin terganggu, sehingga tubuh tidak dapat memperoleh energi dari glukosa.

Tubuh membakar lemak sebagai sumber energi alternatif, yang berarti menghasilkan keton sebagai produk sampingan.

Napas berbau buah adalah salah satu ciri adanya keton menumpuk dalam darah.

Jika diabetes Anda tidak dikontrol dengan cepat, komplikasi ketoasidosis diabetik dapat terjadi.

Gejala ketoasidosis diabetik yang parah biasanya berkembang selama 24 hingga 48 jam.

Gejala klasik ketoasidosis diabetik meliputi:

• Mual
• muntah
• Kelesuan
• Status mental yang berubah
• Sakit perut

Baca juga: 16 Cara Mengatasi Sakit Perut Secara Alami dan dengan Bantuan Obat

13. Masalah pendengaran

Gangguan pendengaran lebih sering terjadi pada orang-orang yang menderita diabetes, tetapi alasan untuk hubungan ini belum diketahui secara pasti.

Beberapa peneliti diabetes berteori bahwa kadar glukosa darah yang tinggi terkait dengan diabetes dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah kecil di telinga bagian dalam, mirip dengan cara diabetes dapat merusak mata dan ginjal.

Namun, penelitian lebih lanjut perlu dilakukan untuk mengetahuinya, menjelaskan penyebab gangguan pendengaran akibat diabetes yang tidak terkontrol.

14. Masalah sikulasi darah

Kadar glukosa yang tinggi selama bertahun-tahun dapat menyebabkan penumpukan plak di pembuluh darah. Kondisi ini dapat mempersulit sistem peredaran darah untuk memindahkan oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh, terutama ke kaki dan tungkai.

Fenomena ini dikenal sebagai penyakit arteri perifer (PAD).

Baca juga: 7 Penyebab Plak Bisa Terbentuk di Pembuluh Darah

Risiko penyakit arteri perifer meningkat pada orang-orang yang menderita diabetes.

Sirkulasi darah yang buruk memiliki efek yang luas, karena dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan.

Selain itu, kurangnya suplai darah yang konsisten dapat memperlambat proses penyembuhan luka.

Jika tidak diobati, luka yang tidak sembuh dapat terinfeksi.

Seiring waktu, masalah sirkulasi yang tidak dikelola dengan baik dapat menyebabkan gagal ginjal dan kebutaan, dan dalam kasus yang ekstrim bisa menyebabkan amputasi kaki.

Gejala sirkulasi darah yang buruk sangat luas, tetapi mungkin tidak terlihat atau terkait dengan diabetes Anda sejak dini.

Gejala-gejala ini dapat memengaruhi kualitas hidup seseorang dan bahkan dapat menyebabkan komplikasi yang parah.

Gejala umum sirkulasi darah yang buruk termasuk: 

• Kuku kaki rapuh
• Sakit dada saat berolahraga
• Rambut rontok di kaki dan kaki
• Mati rasa dan kesemutan di tangan dan kaki
• Tangan dan kaki dingin
• Pembengkakan di kaki, pergelangan kaki, dan telapak kaki
• Kehilangan memori dan kesulitan berkonsentrasi
• Masalah pencernaan
• Kelelahan
• Kram sendi dan otot
• Perubahan warna kulit
• Ulkus di kaki atau telapak kaki
• Varicose veins

Baca juga: 9 Macam Gangguan Pencernaan dan Cara Mengobatinya

15. Gangguan kulit

Jika Anda menderita diabetes dan terjadi perubahan kulit, kemungkinan itu pertanda kadar glukosa darah Anda terlalu tinggi.

Ini bisa berarti bahwa pengobatan Anda untuk diabetes perlu disesuaikan atau Anda mungkin perlu menggandakan perubahan gaya hidup seperti penurunan berat badan.

Berikut adalah beberapa kondisi kulit terkait diabetes:

• Acanthosis nigricans (AN), yakni kelainan kulit yang ditandai dengan lesi kulit seperti beludru, menonjol, berpigmen gelap yang ditemukan di lipatan tubuh seperti di bawah ketiak, selangkangan, dan leher. 
• Dermopati diabetik, dengan ciri-ciri kulit muncul bercak oval atau bulat, berwarna cokelat muda, dan bersisik yang paling sering terjadi di bagian depan kedua kaki
• Necrobiosis lipoidica diabetesorum (NLD) yang menyebabkan bintik-bintik yang mirip dengan dermopati diabetik, tetapi lebih sedikit, lebih besar, dan lebih dalam
• Reaksi alergi
• Eruptive xanthomatosis (Bullosis Diabeticorum), yakni pembesaran kulit yang keras, kuning, seperti kacang polong

• Sklerosis digital, yakni kekakuan kulit pada jari kaki, jari tangan, dan tangan akibat aliran darah yang buruk
• Disseminated granuloma annulare (DGA) yang dicirikan oleh area menonjol berbentuk cincin atau busur yang tegas pada kulit. Ruam ini paling sering terjadi pada ekstremitas, terutama bagian tubuh yang jauh dari batang tubuh seperti jari tangan atau telinga

Baca juga: 7 Penyakit dengan Gejala Demam Disertai Bintik Merah Selain Campak