Perut Begah Saat Hamil, Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

KOMPAS.com - Perut begah saat hamil adalah salah satu masalah kesehatan umum yang jamak dikeluhkan oleh ibu hamil.

Kondisi tak nyaman ini biasanya muncul ketika usia kehamilan memasuki usia 11 minggu dan terus berlanjut sampai ibu hamil melahirkan.

Selain perut begah, ibu hamil biasanya juga merasakan perutnya kembung, mual, dan tidak nyaman.

Berikut penjelasan lebih lanjut penyebab perut begah saat hamil, cara mengatasinya, sampai kapan perlu waspada.

Baca juga: 6 Cara Menaikkan Hb (Hemoglobin) pada Ibu Hamil

Penyebab perut begah saat hamil

Melansir What to Expect, penyebab perut begah saat hamil terkait dengan hormon kehamilan progesteron.

Kendati bermanfaat untuk menjaga kehamilan agar tetap sehat, naiknya hormon progesteron saat hamil dapat menyebabkan perut begah, kembung, sering bersendawa, dan buang angin.

Ketika hormon progesteron meningkat, jaringan otot polos di seluruh tubuh termasuk saluran pencernaan menjadi rileks.

Hal itu menyebabkan pencernaan melambat, sehingga nutrisi lebih lama berada di aliran darah dan bisa menjangkau janin di dalam kandungan.

Namun, proses ini bukannya tanpa konsekuensi. Melambatnya pencernaan menyebabkan perut begah dan terkadang sakit perut.

Ditambah lagi kondisi perut ibu hamil mulai membesar. Peningkatan ukuran rahim bisa menekan usus, sehingga membuat perut rasanya begah dan sesak.