Manfaat Buah Tin untuk Pencernaan hingga Mengontrol Gula Darah

Berikut potensi risikonya:

1. Interaksi obat

Baik buah tin segar maupun kering mengandung vitamin K tingkat tinggi.

Orang yang memakai obat pengencer darah seperti warfarin perlu menjaga kadar vitamin K dalam makanan mereka tetap konsisten.

Jadi mereka mungkin perlu menghindari buah tin.

2. Gejala pencernaan

Karena buah tin memiliki kandungan serat yang tinggi, maka makan terlalu banyak terutama dalam bentuk kering dapat menyebabkan diare.

3. Alergi

Beberapa orang mungkin alergi terhadap buah ara.

Para peneliti di Wina menemukan bahwa persentase tinggi orang yang alergi terhadap serbuk sari birch memiliki tes alergi kulit yang positif terhadap buah tin segar.

Meskipun 78 persen peserta dengan alergi serbuk sari birch memiliki tes kulit positif terhadap buah tin segar, buah ara kering lebih ditoleransi.

Baca juga: 3 Manfaat Kesehatan Buah Naga