7 Penyebab Sperma Sedikit dan Cara Mengatasinya

• Pengaruh obat-obatan tertentu

Berikut beberapa obat yang dapat memengaruhi ejakulasi:

1. Antidepresan, terutama serotonin reuptake inhibitors (SSRIs)
2. Antipsikotik
3. Beta-blocker dan obat-obatan lain yang dipakai untuk mengatasi tekanan darah tinggi
4. Obat pelemas otot
5. Analgesik kuat, seperti metadon yang digunakan untuk mengatasi kecanduan heroin.

Jika Anda menggunakan obat-obatan di atas dan mengeluhkan masalah terkait pengeluaran air mani, segeralah berkonsultasi dengan dokter.

Anda tidak dianjurkan untuk berhenti atau mengurangi dosis tanpa persetujuan dokter.

Baca juga: 5 Penyebab Sperma Encer dan Cara Mengatasinya

Cara mengatasi sperma sedikit

Beberapa pria mungkin merasa khawatir saat air mani dan spermanya tidak keluar banyak.

Simak beberapa tips berikut untuk mengatasi sperma keluar sedikit yang mungkin bisa Anda jajal.

• Senam kegel

Dalam beberapa kasus, dokter mungkin menyarankan untuk melakukan senam kegel atau latihan panggul lainnya.

Latihan panggul bermanfaat dalam memperkuat otot-otot yang mengontrol ejakulasi, terutama pada pria berusia lanjut.

Senam kegel mencakup pengencangan dan pelepasan otot-otot dasar panggul atau otot yang dapat dirasakan ketika seorang pria tiba-tiba menghentikan aliran urinnya.

Seorang pria perlu mengencangkan otot-otot tersebut selama 5 detik lalu melepaskan kontraksi tersebut secara perlahan.

Lakukan sebanyak 10-20 kali dalam satu set latihan demi mendapat manfaat maksimal dalam mengatasi sperma sedikit.

• Obat-obatan

Ada beberapa obat yang mungkin diresepkan dokter untuk meningkatkan fungsi seksual seorang pria, yaitu:

1. Amantadine
2. Bethanechol
3. Bupropion
4. Buspirone
5. Cyproheptadine
6. Terapi atau suplemen hormon testosteron

Baca juga: 3 Penyebab Sperma Bau Busuk, Pria Wajib Tahu

• Psikoterapi

Seorang dokter dapat menanyakan perihal faktor psikologis yang dapat memengaruhi fungsi seksual pasiennya.

Jika diperlukan, dokter dapat membuat rujukan untuk menemui psikiater yang memiliki spesialisasi dalam bidang pengobatan seksual.

Sperma sedikit merupakan kondisi akibat ejakulasi lemah yang dapat dialami para pria.

Penyebab ejakulasi lemah yaitu bisa dari faktor usia, kerusakan saraf, hingga efek samping pemakaian obat tertentu.

Dalam beberapa kasus, volume sperma yang sedikit dapat mengurangi kesuburan atau mungkin mengindikasikan penyakit tertentu.

Kunjungi dokter apabila Anda ingin mengetahui penyebab dan perawatan tepat agar sperma bisa keluar banyak.