Apakah Miss V Jarang Berhubungan Seks Bisa Rapat Kembali?

KOMPAS.com - Melakukan hubungan seksual secara rutin dapat mendukung kesehatan vagina. Namun, apakah Miss V jarang berhubungan bisa rapat kembali?

Ternyata, jarang melakukan hubungan seksual tidak dapat membuat vagina rapat kembali.

Meskipun penetrasi yang dilakukan terasa lebih sulit, kondisi ini umumnya disebabkan oleh kurangnya rangsangan seksual atau karena masalah kesehatan lainnya.

Melakukan senam Kegel dapat meningkatkan kekuatan otot dasar panggul, namun tidak dapat membuat vagina menjadi lebih rapat.

Untuk itu, simak penjelasan dan cara merapatkan vagina secara alami berikut ini.

Baca juga: 3 Cara Merapatkan Vagina untuk Meningkatkan Kualitas Hubungan Seksual

Apakah Miss V jarang berhubungan bisa rapat kembali?

Ternyata, jarang melakukan hubungan seksual tidak akan membuat vagina rapat kembali.

Dilansir dari Medical News Today, jarang melakukan hubungan seks tidak akan menguatkan otot dasar panggul, mengencangkan vagina, atau membuat selaput dara muncul kembali.

Sebaliknya, sering melakukan hubungan seksual juga tidak akan membuat vagina kendur.

Vagina yang terasa lebih rapat ketika berhubungan seks umumnya disebabkan oleh kurangnya rangsangan yang diberikan.

Ketika seorang wanita terangsang, vagina akan melebar dan memanjang, serta memproduksi pelumas alami agar penetrasi lebih mudah untuk dilakukan.

Selain karena kurangnya rangsangan, ada beberapa penyebab vagina terlalu rapat sehingga menyebabkan rasa tidak nyaman ketika melakukan hubungan seksual, seperti:

• Mengalami masalah kesehatan tertentu, seperti vaginismus
• Memiliki kondisi genetik tertentu
• Mengalami cedera atau luka
• Mengalami perubahan kadar hormon tubuh
• Merasa stres

Vagina yang terlalu rapat karena beberapa kondisi di atas umumnya dapat diatasi dengan melakukan perawatan dan pengobatan secara medis.

Baca juga: 8 Penyebab Vagina Kering dan Gatal, serta Cara Mengatasinya

Cara merapatkan vagina secara alami

Melakukan senam Kegel adalah salah satu cara merapatkan vagina secara alami.

Melansir Healthline, senam Kegel dapat menguatkan otot dasar panggul yang akan mendukung organ-organ lainnya, seperti kandung kemih, rektum, usus halus, dan uterus.

Langkah-langkah melakukan senam Kegel, yakni:

1. Mencari otot dasar panggul dengan menghentikan aliran urine ketika buang air kecil, namun tidak melakukan senam Kegel di saat yang bersamaan
2. Setelah menemukan otot yang tepat, Anda dapat menentukan posisi tubuh untuk melakukan senam Kegel, seperti berbaring
3. Kencangkan otot dasar panggul selama lima detik dan kendurkan selama lima detik
4. Ulangi kedua langkah di atas setidaknya 10 kali

Saat merapatkan otot dasar panggul, Anda diimbau untuk tidak menahan otot tubuh yang lain, seperti perut atau pantat.

Ketika sudah terbiasa, Anda bisa secara bertahap meningkatkan waktunya hingga 10 detik dan perlu dilakukan secara rutin, atau dua hingga tiga set setiap hari, agar hasilnya bisa terlihat.

Memahami apakah Miss V jarang berhubungan bisa rapat kembali sangatlah penting bagi para wanita.

Pasalnya, vagina tidak bisa menjadi lebih rapat atau lebih kendur meskipun ada beberapa kondisi yang bisa mengubah elastisitas vagina sementara waktu.

Meskipun begitu, Anda diimbau untuk segera mencari bantuan medis ketika mengalami kekhawatiran mengenai kesehatan vagina sehingga bisa mendapatkan pengobatan dan perawatan yang tepat.

Baca juga: 12 Manfaat Berhubungan Intim bagi Wanita, Termasuk Menyehatkan Vagina