Penyebab Varises di Kaki dan 6 Faktor Risikonya

KOMPAS.com - Varises adalah pembengkakan dan pelebaran pembuluh darah vena yang terletak di bawah permukaan kulit, termasuk di area kaki.

Varises di kaki disebabkan oleh pelemahan atau kerusakan dinding dan katup pembuluh vena.

Meskipun dapat dialami oleh siapa saja, beberapa faktor dapat meningkatkan risiko varises, seperti usia, jenis kelamin, dan riwayat varises di dalam keluarga.

Untuk lebih jelasnya, ketahui penyebab varises di kaki dan faktor risikonya berikut ini.

Baca juga: Mengenal Apa Itu Varises, Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya

Penyebab varises di kaki

Varises dapat disebabkan oleh pelemahan atau kerusakan pada katup dan dinding pembuluh darah vena yang terdapat di kaki.

Dilansir dari NHS Inform, dinding pembuluh darah vena di kaki dapat melebar dan kehilangan elastisitasnya sehingga akan melemahkan katup di dalamnya.

Katup di dalam pembuluh darah vena akan terbuka sehingga darah bisa masuk dan tertutup kembali sehingga darah tidak mengalir mundur.

Ketika katup pembuluh darah vena ini tidak bekerja dengan baik, darah akan bocor dan mengalir mundur.

Kondisi ini akan menyebabkan pembengkakan dan pelebaran pembuluh darah karena darah akan menumpuk.

Meskipun begitu, penyebab pelemahan dinding dan katup pembuluh darah vena tidak diketahui secara pasti, dan beberapa orang akan mengalami kondisi ini tanpa penyebab khusus.

Baca juga: 7 Gejala Varises, Ada Gatal dan Nyeri

Faktor risiko varises di kaki

Meskipun penyebab varises di kaki tidak diketahui secara pasti, terdapat beberapa faktor yang dapat meningkatkan risikonya.

Melansir Mayo Clinic, berikut adalah beberapa faktor risiko varises di kaki yang perlu diketahui.

• Usia

Bertambahnya usia dapat memicu terjadinya keausan pada katup di dalam pembuluh darah vena.

Kondisi ini juga akan membuat darah mengalir kembali ke pembuluh darah vena sehingga memicu penumpukan.

• Jenis kelamin

Para wanita memiliki risiko varises yang lebih tinggi jika dibandingkan dengan pria.

Pasalnya, wanita lebih sering mengalami perubahan hormon yang akan membuat dinding pembuluh darah vena mengendur.

• Kehamilan

Volume darah di dalam tubuh akan bertambah selama masa kehamilan untuk mendukung perkembangan janin di dalam perut.

Kondisi ini juga dapat memicu terjadinya pelebaran pembuluh darah di area kaki sehingga risiko varises meningkat.

Baca juga: 7 Manfaat Merendam Kaki dengan Air Es dan Garam

• Riwayat keluarga

Faktor genetik juga dapat meningkatkan risiko varises pada beberapa orang.

Pasalnya, Anda yang memiliki riwayat varises di dalam keluarga memiliki risiko yang lebih besar untuk mengalami masalah kesehatan ini.

• Obesitas

Obesitas tidak hanya akan berdampak buruk pada kesehatan secara umum, namun juga bisa memicu terjadinya varises.

Pasalnya, kelebihan berat badan akan menambah tekanan pada pembuluh darah sehingga risiko varises akan meningkat.

• Kebiasaan duduk atau berdiri terlalu lama

Kebiasaan duduk atau berdiri terlalu lama dapat mengganggu aliran darah di dalam tubuh sehingga dapat memicu terjadinya varises.

Pasalnya, kebiasaan ini juga dapat meningkatkan tekanan pada pembuluh darah yang akan memicu terjadinya varises.

Memahami penyebab varises di kaki sangatlah penting karena kondisi ini dapat dialami oleh siapa saja.

Meskipun umumnya bukan merupakan masalah medis yang serius, varises dapat mengganggu penampilan dan menyebabkan ketidaknyamanan sehingga perlu diatasi secara medis.

Baca juga: 8 Cara Mengatasi Badan Lemas dan Pegal