Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Ketahui 6 Manfaat Buah Jeruk Mandarin yang Identik di Perayaan Imlek

Kompas.com - 29/01/2025, 08:00 WIB
Shintaloka Pradita Sicca

Penulis

KOMPAS.com - Jeruk mandarin merupakan salah satu buah yang identik di perayaan Tahun Baru Imlek.

Buah ini umum menjadi hantaran atau suguhan dalam perayaan Imlek karena dianggap membawa keberuntungan.

Bentuk bulat dari buah jeruk Mandarin melambangkan kelengkapan, seperti yang dikutip dari The HK Hub.

Baca juga: Fanny Kondoh, Istri Presdir Marugame Udon, Positif Hamil Setelah Suami Meninggal

Warna cerah buah ini yang menyerupai matahari dianggap memberikan energi positif dan lambang kekayaan.

Dari pengucapannya, pelafalan buah ini terdengar seperti "emas" dalam bahasa Kanton dan "kesuksesan" dalam bahasa Mandarin.

Sementara itu, dari segi kandungan nutrisi, buah jeruk Mandarin menyediakan berbagai manfaat kesehatan.

Artikel ini selanjutnya akan mengulas mengenai manfaat buah jeruk Mandarin.

Baca juga: 8 Manfaat Buah Tangerine yang Identik dalam Perayaan Imlek

Apa saja manfaat buah jeruk Mandarin?

Dikutip dari WebMD, jeruk Mandarin kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan.

Tubuh membutuhkan semua unsur tersebut agar tetap sehat.

Disarikan dari WebMD dan Healthline, beberapa manfaat buah jeruk Mandarin meliputi:

Baca juga: Profil Tjhai Chui Mie, Wali Kota Perempuan Tionghoa Pertama di Indonesia, Kembali Pimpin Singkawang

  • Meningkatkan kekebalan tubuh

Dalam kandungan buah jeruk Mandarin terdapat beta-karoten dan beta-kriptoksantin. Keduanya adalah senyawa yang memberikan warna jingga tua pada buah ini.

Kedua senyawa ini bersifat antioksidan yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan membantu mengurangi risiko terkena penyakit seperti kanker.

Jeruk mandarin bahkan memiliki lebih banyak beta-karoten dan beta-kriptoksantin daripada jeruk biasa.

Baca juga: Prabowo Akan Lantik Pejabat Sore Ini, Reshuffle Kabinet?

Buah yang identik dalam perayaan Tahun Baru China ini juga merupakan sumber vitamin C yang sangat baik.

Vitamin C merupakan nutrisi penting lainnya untuk meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh, serta menjaga kesehatan kulit dan menyembuhkan luka.

Halaman:
Berikan Komentar
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Trump Salahkan Biden karena Tak Segera Hentikan Perang Rusia-Ukraina
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi Akun
Proteksi akunmu dari aktivitas yang tidak kamu lakukan.
199920002001200220032004200520062007200820092010
Data akan digunakan untuk tujuan verifikasi sesuai Kebijakan Data Pribadi KG Media.
Verifikasi Akun Berhasil
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
atau