Kenapa Harus Melakukan Foreplay? Kenali 3 Manfaatnya Berikut Ini...

KOMPAS.com - Foreplay adalah rangsangan yang dilakukan bersama pasangan sebelum melakukan hubungan seksual. Namun, kenapa harus melakukan foreplay?

Foreplay yang dilakukan ternyata dapat membuat hubungan seksual yang dilakukan lebih menarik sehingga Anda dan pasangan bisa lebih menikmatinya.

Untuk lebih jelasnya, kenali apa itu foreplay dan manfaat melakukannya berikut ini.

Baca juga: 8 Manfaat dan Efek Samping Melakukan Hubungan Seksual Setiap Hari

Apa itu foreplay?

Foreplay adalah aktivitas seksual yang terjadi sebelum hubungan intim dilakukan.

Dilansir dari WebMD, foreplay adalah pemanasan untuk menuju ke hubungan seksual yang selanjutnya yang melibatkan atau tanpa penetrasi.

Tak selalu melibatkan rangsangan pada organ intim, foreplay juga dapat dilakukan ketika tidak berada di satu ruangan bersama pasangan. Beberapa jenis foreplay yang dapat diberikan, seperti:

• Mengirimkan pesan romantis
• Menyiapkan makan malam romantis dengan pasangan
• Mengajak pasangan untuk berdansa
• Memberikan pijatan lembut pada pasangan
• Berbincang mengenai aktivitas seksual yang ingin dilakukan bersama pasangan
• Mandi bersama
• Menonton film bersama
• Menggunakan sex toy

Sayangnya, foreplay pada wanita dan pria berbeda.

Para pria umumnya tidak memerlukan waktu yang lama untuk melakukan pemanasan sebelum berhubungan seksual karena lebih cepat merasa terangsang daripada wanita.

Sebaliknya, wanita lebih sulit untuk merasa terangsang sehingga foreplay penting untuk dilakukan.

Selain itu, wanita umumnya menganggap bahwa hubungan seksual yang dilakukan tidak sekadar penetrasi karena lebih melibatkan hubungan fisik dan emosional.

Foreplay yang dilakukan sebelum hubungan seksual dapat membantu para wanita untuk menyiapkan pikiran dan tubuhnya.

Baca juga: 10 Cara Meningkatkan Gairah Seksual Wanita secara Alami

Kenapa harus melakukan foreplay?

Foreplay ternyata dapat memberikan manfaat pada kesehatan serta hubungan romantis dengan pasangan. Ada beberapa manfaat melakukan foreplay, seperti:

• Mengurangi stres dan kekakuan otot, khususnya pada pasangan yang memiliki rasa cemas terhadap hubungan seksual
• Meningkatkan produksi pelumas alami sehingga hubungan seksual yang dilakukan akan terasa lebih nyaman dan terhindar dari rasa sakit saat penetrasi
• Meningkatkan keintiman dengan pasangan karena saling memahami kebutuhan seksual serta kondisi tubuh pasangan

Foreplay yang dilakukan tidak perlu terlalu lama karena masing-masing pasangan memiliki keinginan dan kebutuhan seksual yang berbeda.

Dilansir dari The Healthy, para wanita dan pria memiliki rangsangan dan kebutuhan seksual yang berbeda sehingga durasi foreplay yang dilakukan juga akan berbeda.

Beberapa pasangan terkadang membutuhkan waktu beberapa menit saja untuk melakukan foreplay, namun beberapa yang lainnya membutuhkan waktu lebih lama dari itu.

Anda dan pasangan tidak perlu mencemaskan durasi foreplay yang dilakukan karena perlu lebih fokus dengan rangsangan yang diberikan.

Memahami alasan kenapa harus melakukan foreplay sangatlah penting agar bisa meningkatkan kualitas hubungan seks yang dilakukan dengan pasangan.

Meskipun begitu, Anda dan pasangan perlu saling berkomunikasi untuk mengetahui aktivitas seksual yang disukai sehingga foreplay yang dilakukan akan lebih menyenangkan dan memuaskan.

Baca juga: Kenapa saat Berhubungan Seks Rasanya Sakit? Berikut 18 Penyebabnya...