Kompas.com - 25/09/2021, 08:00 WIB
Ilustrasi bau mulut ShutterstockIlustrasi bau mulut

KOMPAS.com - Bau mulut atau halitosis terjadi akibat bakteri yang berkembang dalam mulut sehingga menghasilkan aroma tidak sedap.

Pada umumnya, bau mulut merupakan keluhan umum yang dapat menyebabkan kekhawatiran, rasa malu, atau kecemasan dan mudah untuk disembuhkan.

Akan tetapi,bau mulut juga dapat menjadi tanda dari masalah kesehatan tertentu yang memerlukan penanganan lebih lanjut.

Baca juga: 5 Penyebab Bau Mulut di Pagi Hari

Penyebab

Melansir Medical News Today, terdapat berbagai faktor yang dapat menyebabkan bau mulut, seperti:

  1. Merokok
    Produk tembakau dapat menyebabkan bau mulut dan meningkatkan kemungkinan penyakit gusi.

  2. Jenis makanan tertentu
    Bau mulut dapat disebabkan oleh jenis makanan tertentu yang meninggalkan aroma khas di mulut setelah dikonsumsi.
    Sisa makanan yang menempel di gigi dapat menyebabkan bau. Contohnya seperti petai, durian, bawang putih, atau bumbu rempah lainnya.
    Selain itu, setelah berhasil dicerna oleh usus, makanan akan dihembuskan keluar melalui paru-paru yang memengaruhi pernapasan.

    Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
    Daftarkan email

  3. Diet ketat
    Program makan rendah karbohidrat dapat menghasilkan bau karena pemecahan lemak yang menghasilkan bahan kimia bernama keton yang memiliki aroma kuat.

  4. Mulut kering
    Air liur memiliki fungsi untuk menjaga kesehatan dan kebersihan mulut secara alami. Oleh karena itu, pada mulut yang kering, bakteri dan kuman akan mudah berkembang dan menghasilkan bau.

  5. Kebersihan gigi yang buruk
    Sisa makanan yang menempel di sela atau permukaan gigi akan berubah menjadi plak. Plak adalah lapisan tipis dan lengket yang diselimuti bakteri. Jika, tidak menjaga kebersihan gigi dengan baik, plak dapat menyebabkan bau mulut.

  6. Obat-obatan tertentu
    Bau akibat beberapa jenis obat dapat terjadi karena efek sampingnya yang mengurangi air liur atau proses pelepasan bahan kimia dalam napas.

  7. Infeksi
    Infeksi atau peradangan di mulut, hidung, tenggorokan, atau sinus dapat menyebabkan bau.

  8. Riwayat penyakit tertentu
    Contoh penyakit yang dapat menyebabkan bau mulut adalah:
    • Asam lambung
    • Diabetes
    • Kanker
    • Gagal hati
    • Penyakit metabolik
    • Penyakit ginjal

Baca juga: Waspadai, Bau Mulut Bisa Jadi Gejala Diabetes

Gejala

Sesuai dengan namanya, gejala yang sangat jelas adalah bau atau aroma tidak sedap dari napas atau mulut Anda.

Untuk mendeteksi bau mulut, Anda dapat menjilat sisi dalam pergelangan tangan, tunggu hingga sedikit mengering, dan mencium aromanya.

Jika merasakan bau yang sangat menyengat dan kurang sedap, berarti Anda telah mengalami bau mulut.

Jangan ragu untuk memeriksakan diri ke dokter agar lebih cepat mengetahui penyebab yang mendasari bau mulut.

Diagnosis

Pada umumnya, dokter hanya akan mencium bau napas Anda dan menilai tingkat keparahannya.

Dilansir dari Medical News Today, terdapat berbagai detektor untuk melakukan diagnosis bau mulut dengan lebih tepat, yaitu:

  • Mengikis bagian belakang lidah untuk mendeteksi sumber bau
  • Halimeter, mendeteksi kadar belerang yang rendah
  • Kromatografi gas, mengukur senyawa belerang yang mudah menguap seperti hidrogen sulfida, metil merkaptan, dan dimetil sulfida
  • Tes BANA, mengukur kadar enzim spesifik yang diproduksi oleh bakteri penyebab bau mulut
  • Tes beta-galaktosidase, mendeteksi tingkat enzim beta-galaktosidase yang telah berkorelasi dengan bau mulut

Baca juga: 4 Bahan Alami untuk Basmi Bau Mulut

Perawatan

Berdasarkan Healthline, berikut beberapa cara perawatan yang dapat dilakukan untuk mengatasi bau mulut, yaitu:

  • Pembersihan gigi jika terdapat penumpukan plak atau penyakit periodontal
  • Menggunakan obat kumur atau pasta gigi yang mengandung zat antibakteri
  • Mengatasi masalah medis yang mendasarinya seperti infeksi sinus atau penyakit ginjal
  • Menggunakan produk air liur buatan dan minum banyak cairan jika memiliki mulut kering

Pencegahan

Pada dasarnya, menjaga kebersihan mulut dengan baik menjadi kunci utama untuk menghindari terjadinya bau mulut.

Oleh karena itu, melansir Healthline, Anda dapat mencegah bau mulut dengan melakukan langkah-langkah sebagai berikut:

  • Menyikat gigi dua kali sehari
  • Rutin melakukan flossing
  • Gunakan obat kumur setiap hari untuk membunuh bakteri
  • Menyikat lidah dengan sikat gigi atau pengikis lidah untuk menghilangkan bakteri
  • Berhenti merokok
  • Banyak minum air untuk membersihkan partikel makanan dan menjaga kelembapan mulut
  • Bersihkan gigi palsu, pelindung mulut, dan retainer setiap hari
  • Ganti sikat gigi dengan yang baru setiap 3 bulan sekali
  • Jadwalkan pembersihan dan pemeriksaan gigi setiap 6 bulan sekali

Baca juga: 4 Gangguan Kesehatan yang Memicu Bau Mulut

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Artikel ini tidak diperuntukkan untuk melakukan self diagnosis. Harap selalu melakukan konsultasi dengan dokter untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan yang tepat.

Indeks Penyakit


Rekomendasi untuk anda
PENYAKIT
Trikomoniasis
Trikomoniasis
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Spondylolisthesis

Spondylolisthesis

Penyakit
5 Beda LPR dan GERD yang Penting Diketahui

5 Beda LPR dan GERD yang Penting Diketahui

Health
Gairah Seks Menurun Setelah Menopause, Begini Cara Mengatasinya

Gairah Seks Menurun Setelah Menopause, Begini Cara Mengatasinya

Health
7 Penyebab Ambeien Berdarah yang Perlu Diwaspadai

7 Penyebab Ambeien Berdarah yang Perlu Diwaspadai

Health
Parafimosis

Parafimosis

Penyakit
11 Penyebab Tenggorokan Terasa Panas yang Bisa Terjadi

11 Penyebab Tenggorokan Terasa Panas yang Bisa Terjadi

Health
Asam Urat

Asam Urat

Penyakit
Mengenal Indeks Glikemik pada Makanan dan Efeknya Pada Tubuh

Mengenal Indeks Glikemik pada Makanan dan Efeknya Pada Tubuh

Health
Nyeri Mata

Nyeri Mata

Penyakit
Tanda-Tanda Si Kecil Siap Memulai MPASI

Tanda-Tanda Si Kecil Siap Memulai MPASI

Health
Kutil

Kutil

Penyakit
7 Penyebab Faringitis yang Perlu Diwaspadai

7 Penyebab Faringitis yang Perlu Diwaspadai

Health
Amnesia

Amnesia

Penyakit
9 Penyebab Sering Berdeham, Termasuk Bisa Jadi Gejala Penyakit

9 Penyebab Sering Berdeham, Termasuk Bisa Jadi Gejala Penyakit

Health
Mitos atau Fakta, Sering Marah Bikin Darah Tinggi?

Mitos atau Fakta, Sering Marah Bikin Darah Tinggi?

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.