Ini Penjelasan Kenapa Orang Bisa Mimpi Saat Tidur

Kompas.com - 30/01/2020, 20:31 WIB
ilustrasi mimpi ilustrasi mimpi

KOMPAS.com - Ketika tertidur, seseorang terkadang bisa bermimpi. Kondisi itu termasuk wajar.

Mimpi adalah cerita atau gambar yang diciptakan pikiran saat seseorang tertidur.

Kadang-kadang, mimpi bisa memiliki sifat menghibur, menyenangkan, atau romantis.

Namun tidak jarang mimpi juga bisa mengganggu, menakutkan, dan terasa aneh.

Baca juga: Mitos atau Fakta, Tidur Pakai Kipas Angin Sebabkan Paru-paru Basah?

Ada beberapa teori yang dapat menjelaskan soal asal usul mimpi.

Apakah mimpi hanyalah bagian dari siklus tidur atau punya tujuan lain?

Melansir Medical News Today, ada beberapa penjelasan yang mungkin bisa menjawab asal usul mimpi.

Di antaranya, yakni:

  • Mewakili harapan dan keinginan bawah sadar
  • Menafsirkan sinyal acak dari otak dan tubuh selama tidur
  • Mengkonsolidasikan dan memproses informasi yang dikumpulkan pada siang hari atau waktu-waktu sebelum tidur
  • Bekerja sebagai bentuk psikoterapi

Dari studi, para peneliti berspekulasi bahwa bermimpi melayani fungsi-fungsi berikut:

  • Pemrosesan ulang memori secara offline, di mana otak mengkonsolidasikan tugas-tugas memori dan mencatat kesadaran yang terbangun
  • Mempersiapkan kemungkinan ancaman di masa depan
  • Simulasi kognitif pengalaman kehidupan nyata
  • Membantu mengembangkan kemampuan kognitif
  • Mencerminkan fungsi mental bawah sadar dengan cara psikoanalitik
  • Sebuah kondisi kesadaran unik yang menggabungkan pengalaman masa kini, pemrosesan masa lalu, dan persiapan untuk masa depan

Banyak hal yang belum diketahui tentang mimpi.

Baca juga: Mitos atau Fakta, Tidur di Lantai Sebabkan Paru-paru Basah?

Halaman:

25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Waspadai, Ini 5 Penyebab Mimisan di Malam Hari

Waspadai, Ini 5 Penyebab Mimisan di Malam Hari

Health
Apa itu Pra-Menopause?

Apa itu Pra-Menopause?

Health
7 Manfaat Mangga untuk Kesehatan

7 Manfaat Mangga untuk Kesehatan

Health
Gejala Thalasemia Sesuai Jenisnya yang Perlu Diwaspadai

Gejala Thalasemia Sesuai Jenisnya yang Perlu Diwaspadai

Health
6 Salah Kaprah Manfaat Sperma Buat Kulit dan Wajah

6 Salah Kaprah Manfaat Sperma Buat Kulit dan Wajah

Health
7 Penyebab Urine Berwarna Gelap yang Perlu Diketahui

7 Penyebab Urine Berwarna Gelap yang Perlu Diketahui

Health
10 Makanan yang Baik untuk Kesehatan Ginjal

10 Makanan yang Baik untuk Kesehatan Ginjal

Health
9 Tips Melakukan Diet Karbo untuk Menurunkan Berat Badan

9 Tips Melakukan Diet Karbo untuk Menurunkan Berat Badan

Health
4 Jenis Makanan yang Baik untuk Masa Kehamilan

4 Jenis Makanan yang Baik untuk Masa Kehamilan

Health
Memahami Cara Kerja dan Efek Samping Terapi Radiasi Pada Pasien Kanker

Memahami Cara Kerja dan Efek Samping Terapi Radiasi Pada Pasien Kanker

Health
Gejala Liver Bengkak dan Penyebabnya

Gejala Liver Bengkak dan Penyebabnya

Health
Tanda Stres pada Anak

Tanda Stres pada Anak

Health
8 Makanan yang Baik untuk Penderita Liver

8 Makanan yang Baik untuk Penderita Liver

Health
Keuntungan dan Kerugian Kontrasepsi Tubektomi

Keuntungan dan Kerugian Kontrasepsi Tubektomi

Health
9 Makanan untuk Bantu Mengatasi Kecemasan

9 Makanan untuk Bantu Mengatasi Kecemasan

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X