Kompas.com - 20/07/2020, 18:05 WIB
Ilustrasi sendawa shutterstockIlustrasi sendawa

Selain makan terlalu cepat, menelan udara berlebih juga dapat terjadi terjadi ketika:

  • Makan sambil berbicara
  • Mengunyah permen karet
  • Mengisap permen
  • Minum melalui sedotan
  • Merokok
  • Memakai gigi palsu yang tidak pas
  • Mengalami serangan kecemasan
  • Hiperventilasi atau napas berlebihan
  • Termasuk bernapas melalui hidung seperti biasa

Baca juga: 9 Cara Menjaga Kesehatan Sistem Pencernaan Secara Alami

2. Konsumsi makanan tertentu

Beberapa makanan dan minuman juga dapat menyebabkan lebih sering bersendawa.

Makanan yang dapat menjadi penyebab sering sendawa, termasuk minuman berkarbonasi, alkohol, dan makanan tinggi pati, gula, atau serat yang menyebabkan gas.

Berikut beberapa makanan yang dapat memicu sering sendawa:

  • Kacang-kacangan
  • Brokoli
  • Kacang polong
  • Bawang
  • Kubis
  • Bunga kol
  • Pisang
  • Kismis
  • Roti gandum

Baca juga: 9 Buah yang Mengandung Serat Tinggi

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

3. Konsumsi obat-obatan tertentu

Sejumlah obat tertentu dapat menyebabkan sering sendawa atau gangguan yang menyebabkan sendawa.

Obat yang dapat memicu sering sendawa, di antaranya termasuk:

  • Obat diabetes tipe 2 yang disebut acarbose
  • Obat pencahar, seperti laktulosa dan sorbitol
  • Obat pereda nyeri, seperti naproxen, ibuprofen, dan aspirin

Kelebihan penggunaan obat penghilang rasa sakit dapat pula menyebabkan gastritis, suatu kondisi yang dapat menyebabkan bersendawa.

4. GERD

Halaman:

26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

3 Jenis Anemia yang Umum Terjadi pada Ibu Hamil

3 Jenis Anemia yang Umum Terjadi pada Ibu Hamil

Health
Hepatitis B

Hepatitis B

Penyakit
4 Penyebab Eksim yang Perlu Diwaspadai

4 Penyebab Eksim yang Perlu Diwaspadai

Health
Perikarditis

Perikarditis

Penyakit
3 Jenis Makanan Tinggi Kolesterol yang Tetap Baik Dikonsumsi

3 Jenis Makanan Tinggi Kolesterol yang Tetap Baik Dikonsumsi

Health
Kusta

Kusta

Penyakit
11 Penyebab Pendarahan saat Melahirkan

11 Penyebab Pendarahan saat Melahirkan

Health
Osteoporosis

Osteoporosis

Penyakit
10 Penyebab Darah dalam Urine yang Perlu Diwaspadai

10 Penyebab Darah dalam Urine yang Perlu Diwaspadai

Health
Ulkus Kornea

Ulkus Kornea

Penyakit
7 Cara Memutihkan Gigi Kuning secara Alami

7 Cara Memutihkan Gigi Kuning secara Alami

Health
Arti Kesehatan Menurut Aroma Urin

Arti Kesehatan Menurut Aroma Urin

Health
Apakah Wanita yang Sudah Menopause Masih Bisa Hamil?

Apakah Wanita yang Sudah Menopause Masih Bisa Hamil?

Health
Darah Haid Menggumpal

Darah Haid Menggumpal

Penyakit
4 Cara Mengobati Aterosklerosis Secara Alami dan dengan Bantuan Obat

4 Cara Mengobati Aterosklerosis Secara Alami dan dengan Bantuan Obat

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.