11 Penyebab Mual dan Cara Mengatasinya

KOMPAS.com – Mual adalah istilah untuk menggambarkan kondisi ketidaknyamanan pada perut dan sensasi ingin muntah.

Kondisi ini bisa terjadi pada semua rentang usia, baik anak-anak maupun kelompok lanjut usia (lansia).

Mual memiliki banyak penyebab dan seringkali dapat dicegah.

Baca juga: 10 Penyebab Sakit Perut yang Perlu Diwaspadai dan Cara Mengatasinya

Beberapa orang mungkin sangat sensitif terhadap gerakan, makanan, obat-obatan, atau efek kondisi medis tertentu, sehingga mengalami mual.

Berikut ini adalah beragam penyebab umum mual yang bisa dikenali:

1. Heartburn atau penyakit gastroesophageal reflux (GERD)

Melansir Health Line, heartburn atau penyakit GERD dapat menyebabkan isi perut naik kembali ke kerongkongan saat penderitanya makan.

Kondisi ini dapat menciptakan sensasi terbakar yang menyebabkan mual.

2. Infeksi bakteri atau virus

Bakteri atau virus dapat mempengaruhi lambung dan menyebabkan mual.