Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

3 Penyebab Anemia Defisiensi Vitamin yang Perlu Diwaspadai

Kompas.com - 08/05/2021, 18:04 WIB
Irawan Sapto Adhi

Penulis

Pola makan yang kekurangan makanan ini secara konsisten dapat menyebabkan kekurangan folat.

Kekurangan vitamin B9 juga bisa terjadi jika tubuh tidak dapat menyerap folat dari makanan.

Di dalam tubuh, sebagian besar nutrisi dari makanan akan diserap di usus kecil.

Seseorang mungkin akan mengalami kesulitan menyerap folat maupun asam folat (bentuk sintetis dari folat yang ditambahkan ke makanan dan suplemen) apabila memiliki kondisi berikut:

  • Memiliki penyakit pada usus kecil, seperti penyakit celiac
  • Pernah mengalami operasi besar usus kecil 
  • Minum alkohol dalam jumlah berlebihan
  • Menggunakan obat resep tertentu, seperti beberapa obat anti kejang

Wanita hamil dan wanita menyusui memiliki peningkatan kebutuhan folat, seperti halnya orang yang menjalani dialisis untuk penyakit ginjal.

Kegagalan untuk memenuhi permintaan folat yang meningkat ini dapat mengakibatkan kekurangan folat.

Baca juga: 9 Tanda Peringatan Penyakit Ginjal yang Perlu Diwaspadai

2. Anemia defisiensi vitamin B12

Kekurangan vitamin B12 dapat disebabkan oleh minum konsumsi makanan yang mengandung kekurangan vitamin B12.

Sumber vitamin B12 yang baik, termasuk daging, telur, dan susu.

Namun, penyebab paling umum dari anemia defisiensi vitamin B12 adalah kurangnya zat yang disebut faktor intrinsik. Kondisi ini bisa terjadi ketika sistem kekebalan tubuh secara keliru menyerang sel-sel lambung yang memproduksi faktor intrinsik. Jenis anemia ini disebut sebagai anemia pernisiosa.

Tanpa faktor intrinsik, vitamin B12 tidak dapat diserap dan meninggalkan tubuh sebagai limbah.

Baca juga: 9 Gejala Kekurangan Vitamin B12 yang Perlu Diwaspadai

Orang dengan gangguan autoimun terkait endokrin, seperti diabetes atau penyakit tiroid, mungkin memiliki peningkatan risiko terkena anemia pernisiosa.

Anemia defisiensi vitamin B12 juga dapat terjadi jika usus kecil tidak dapat menyerap vitamin B12 karena alasan selain kekurangan faktor intrinsik.

Ini mungkin terjadi jika:

  • Pernah menjalani operasi lambung atau usus kecil, seperti operasi bypass lambung
  • Memiliki pertumbuhan bakteri yang tidak normal di usus kecil
  • Menderita penyakit usus, seperti penyakit Crohn atau penyakit celiac, yang mengganggu penyerapan vitamin
  • Telah menelan cacing pita karena memakan ikan yang terkontaminasi. Cacing pita diketahui bisa menyerap nutrisi dari tubuh

3. Anemia defisiensi vitamin C

Halaman:

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
atau