10 Tanda Awal Demensia yang Harus Diwaspadai

KOMPAS.com - Demensia adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan berbagai gejala yang mempengaruhi fungsi kognitif seseorang, termasuk kemampuan mereka untuk berpikir, mengingat, dan bernalar.

Kondisi ini cenderung menjadi lebih buruk dari waktu ke waktu.

Demensia terjadi ketika sel-sel saraf di otak seseorang berhenti bekerja. Meskipun biasanya terjadi pada orang tua, tetapi tak menutup kemungkinan bisa dialami siapa saja.

Kerusakan alami otak terjadi pada semua orang seiring bertambahnya usia, tetapi itu terjadi lebih cepat pada orang dengan demensia.

Baca juga: Dampak Perselingkuhan bagi Kesehatan Mental

Ada banyak jenis demensia. Menurut National Institute on Aging, demensia yang paling umum adalah penyakit Alzheimer.

Selain itu berikut ini beberapa jenis demensia lainnya.

• demensia tubuh Lewy
• demensia frontotemporal
• gangguan pembuluh darah
• demensia campuran, atau kombinasi dari jenis-jenis

Gejala demensia secara umum biasanya berupa gangguan pada ingatan.

Namun, tidak semua orang yang memiliki gangguan ingatan dapat disebut sebagai demensia.

Seseorang harus memiliki setidaknya dua jenis gangguan yang secara signifikan mengganggu aktivitas sehari-hari untuk menerima diagnosis demensia.

Selain kesulitan mengingat, orang tersebut mungkin juga mengalami gangguan dalam beberapa hal berikut.

• bahasa
• komunikasi
• fokus
• pemikiran

Merangkum dari Medical News Today dan Healthline, ada 10 tanda awal ketika seseorang mengidap demensia, berikut penjelasannya.

Baca juga: 5 Kata Toxic Positivy yang Berbahaya untuk Kesehatan Mental

1. Kehilangan memori

Masalah dengan memori bisa menjadi gejala awal demensia.

Perubahannya sering kali tidak kentara dan cenderung melibatkan ingatan jangka pendek.

Orang yang lebih tua mungkin dapat mengingat peristiwa yang terjadi bertahun-tahun yang lalu tetapi tidak dengan apa yang mereka makan untuk sarapan pagi.

Gejala lain dari perubahan memori jangka pendek termasuk lupa di mana mereka meninggalkan barang, berjuang untuk mengingat mengapa mereka memasuki ruangan tertentu, atau melupakan apa yang seharusnya mereka lakukan pada hari tertentu.

Baca juga: Gangguan Kesehatan Mental Pascamelahirkan Sering Intai Banyak Wanita

2. Kesulitan menemukan kata yang tepat

Gejala awal demensia lainnya adalah kesulitan mengomunikasikan pikiran.

Seseorang dengan demensia mungkin mengalami kesulitan menjelaskan sesuatu atau menemukan kata-kata yang tepat untuk mengekspresikan diri.

Bercakap-cakap dengan orang yang menderita demensia bisa jadi sulit dan mungkin perlu waktu lebih lama dari biasanya untuk menyimpulkannya.

3. Perubahan suasana hati

Perubahan suasana hati juga umum terjadi pada demensia.

Jika seseorang menderita demensia, tidak selalu mudah untuk mengenali ini dalam diri sendiri, tetapi mereka mungkin melihat perubahan ini pada orang lain.

Baca juga: 3 Jenis Gangguan Kesehatan Mental Pascapersalinan

Seiring dengan perubahan suasana hati, seseorang mungkin juga melihat perubahan kepribadian.

Salah satu jenis perubahan kepribadian yang khas terlihat pada penderita demensia adalah perubahan dari pemalu menjadi ramah.

Hal ini karena kondisi sering mempengaruhi penilaian.

4. Apatis

Apatis umumnya terjadi pada demensia dini.

Seseorang dengan gejala bisa kehilangan minat pada hobi atau kegiatan.

Mereka mungkin tidak ingin keluar lagi atau melakukan sesuatu yang menyenangkan.

Mereka mungkin kehilangan minat untuk menghabiskan waktu bersama teman dan keluarga dan mereka mungkin tampak datar secara emosional.

Baca juga: 10 Tanda Patah Hati Mengusik Kesehatan Mental dan Fisik

5. Kesulitan menyelesaikan pekerjaan rutin

Pergeseran halus dalam kemampuan untuk menyelesaikan pekerjaan rutin dapat mengindikasikan bahwa seseorang mengalami demensia dini.

Kondisi ini biasanya dimulai dengan kesulitan melakukan pekerjaan yang lebih kompleks.

Seiring dengan perjuangan untuk menyelesaikan pekerjaan rutin, mereka mungkin berjuang untuk belajar bagaimana melakukan hal-hal baru atau mengikuti rutinitas baru.

6. Kebingungan

Seseorang pada tahap awal demensia mungkin sering menjadi bingung.

Ketika ingatan, pemikiran, atau penilaian hilang, kebingungan mungkin muncul karena mereka tidak dapat lagi mengingat wajah, menemukan kata yang tepat, atau berinteraksi dengan orang secara normal.

Kebingungan dapat terjadi karena sejumlah alasan dan berlaku untuk berbagai situasi yang berbeda.

Baca juga: Pahami, Penyebab Kecemasan Menganggu Kondisi Fisik dan Mental

Misalnya, mereka mungkin salah menaruh kunci mobil, lupa apa yang akan terjadi keesokan harinya, atau mengalami kesulitan mengingat seseorang yang pernah mereka temui sebelumnya.

7. Kesulitan mengikuti alur cerita

Kesulitan mengikuti alur cerita dapat terjadi karena demensia dini.

Kondisi ini adalah gejala awal yang klasik.

Sama seperti menemukan dan menggunakan kata-kata yang tepat menjadi sulit, penderita demensia terkadang lupa arti kata-kata yang mereka dengar atau kesulitan untuk mengikuti percakapan atau program TV.

8. Bingung tentang waktu atau tempat

Demensia dapat membuat sulit untuk menilai berlalunya waktu.

Orang mungkin juga lupa tempat dan waktu saat itu.

Baca juga: 5 Manfaat Bermain Puzzle untuk Kesehatan Mental

Mereka mungkin juga merasa sulit untuk memahami peristiwa di masa depan atau masa lalu dan mungkin kesulitan dengan tanggal.

9. Melakukan pengulangan berlebihan

Pengulangan sering terjadi pada penderita demensia karena kehilangan ingatan dan perubahan perilaku umum.

Orang tersebut mungkin mengulangi tugas sehari-hari, seperti mencukur, atau mereka mungkin mengumpulkan barang-barang secara obsesif.

Mereka juga dapat mengulangi pertanyaan yang sama dalam percakapan setelah dijawab.

10. Kesulitan beradaptasi dengan perubahan

Bagi seseorang yang berada pada tahap awal demensia, pengalaman baru dapat menimbulkan rasa takut.

Tiba-tiba, mereka tidak dapat mengingat orang yang mereka kenal atau mengikuti apa yang dikatakan orang lain.

Baca juga: 4 Manfaat Belanja untuk Kesehatan Mental

Mereka tidak ingat mengapa mereka pergi ke toko dan mereka tersesat dalam perjalanan pulang.

Karena itu, mereka mungkin mendambakan rutinitas dan takut mencoba pengalaman baru.

Kesulitan beradaptasi dengan perubahan juga merupakan gejala khas demensia dini.