2 Jenis Makanan untuk Mencegah Kanker Prostat

KOMPAS.com - Kanker prostat adalah salah satu penyebab umum kematian pria.

Meski kanker prostat bisa tumbuh lambat dan hanya menyebabkan kerusakan di area prostat, ada pula yang menyebabkan kerusakan serius dan menyebar dengan cepat ke area lain.

Pada stadium awal, kanker prostat biasanya tidak menunjukan gejala. Jenis kanker ini biasanya terdeteksi setelah menyebabkan komplikasi yang serius atau menyebar ke area tubuh lainnya.

Jenis kanker ini bisa menyebabkan penderitanya sulit buang air kecil, sakit saat ejakulasi, nyeri punggung bawah, sakit tulang, dan sejenisnya.

Penyebab kanker ini belum diketahui. Namun, kita bisa melakukan tindakan pencegahan dengan mengonsumsi makanan yang bernutrisi.

Baca juga: 11 Tanda-tanda Menjelang Kematian yang Umum Terjadi

Makanan menyehatkan prostat

Ada beberapa jenis makanan yang membantu menjaga kesehatan prostat. Berikut jenis makanan yang membantu menjaga kesehatan prostat:

1. Tomat

Tomat mengandung antioksidan yang disebut likopen.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa likopen berpotensi menurunkan risiko terkena kanker prostat.

2. Kunyit

Kunyit mengandung senuawa antiinflamasi yang membantu menekan perkembangan kanker prostat.

Selain itu, antiinflamasi pada kunyit membantu mengurangi tingkat antigen spesifik prostat (PSA).