3 Penyebab Utama Penyakit Hati yang Wajib Dihindari

KOMPAS.com - Penyakit hati ada banyak jenis yang memiliki ragam penyebabnya, sebagian bisa dihindari, ada pun yang tidak.

Seiring waktu, semua jenis penyakit hati dapat mengakibatkan jaringan parut dan komplikasi yang lebih serius hingga stadium akhir.

Mengutip NHS, penyakit hati memiliki 3 penyebab utama yang bisa dihindari, yaitu:

• Obesitas 
• Infeksi virus hepatitis
• Kebiasaan minum alkohol berlebihan (penyalahgunaan alkohol)

Baca juga: Tanda-tanda Penyakit Hati Stadium Akhir yang Harus Diwaspadai

Obesitas

Mengutip Medicine Net, obesitas merupakan masalah kesehatan utama di dunia.

Obesitas meningkatkan risiko mengembangkan beberapa penyakit kronis, seperti penyakit hati.

Penyakit hati yang disebabkan oleh obesitas adalah penyakit hati berlemak nonalkohol (NAFLD).

Istilah "nonalkohol" digunakan karena penyakit hati akibat alkohol dapat menunjukkan spektrum penyakit hati yang sama dengan penyakit hati berlemak nonalkohol.

Namun, orang dengan penyakit hati berlemak nonalkohol tidak mengonsumsi alkohol dalam jumlah berlebihan.

Penyakit hati berlemak nonalkohol mengacu pada spektrum luas, meliputi:

• Perlemakan hati: akumulasi lemak di hati yang juga dikenal sebagai steatosis
• Steatoheaptitis nonalkohol (NASH): lemak di hati yang menyebabkan peradangan hati
• Sirosis: jaringan parut hati tingkat lanjut yang tidak dapat dipulihkan (irreversibel) sebagai akibat dari peradangan ahti kronis.

Faktanya, indeks massa tubuh (body mass index/BMI) berkorelasi dengan tingkat kerusakan hati, yaitu semakin besar BMI semakin besar kerusakan hati.