Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Tentukan Pilihanmu
0 hari menuju
Pemilu 2024
Kompas.com - 20/12/2022, 21:00 WIB

KOMPAS.com - Sejumlah kebiasaan bisa menyebabkan penyakit paru-paru lebih parah, sehingga harus dihindari.

Mengutip Healthline, paru-paru merupakan organ utama dari sistem pernapasan kita, yang menukar oksigen dan karbondioksida setiap kali menarik dan menghembuskan napas.

Ketika pernapasan terganggu, bahkan jika itu sedikit saja, bisa berdampak besar pada kesehatan kita secara keseluruhan dan kualitas hidup kita.

Apalagi jika Anda sudah memiliki penyakit paru-paru dan memperparahnya dengan menjalani kebiasaan sehari-hari yang buruk untuk pernapasan.

Baca juga: 11 Cara Meringankan Gejala Penyakit Paru-paru yang Harus Diperhatikan

Apa saja kebiasaan yang menyebabkan penyakit paru-paru lebih parah?

Berikut sejumlah kebiasaan yang menyebabkan penyakit paru-paru lebih parah:

  • Merokok

Merokok adalah salah satu penyebab penyakit paru-paru. Ini juga menjadi kebiasaan yang menyebabkan penyakit paru-paru lebih parah.

Mengutip Healthline, merokok bisa menyebabkan penyakit paru-paru Anda lebih parah karena setiap kali Anda menghisap rokok akan ada ribuan bahan kimia beracun masuk ke dalam paru-paru Anda.

Bahan kimia beracun itu meliputi nikotin, karbon monosida, dan tar.

Ketika racun masuk ke dalam sistem pernapasan, produksi lendir meningkat dan semakin melemahkan fungsi paru-paru.

Semakin lama saluran udara akan menyempit dan mempersulit Anda bernapas.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman:

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+