Apakah Minum Kopi Bisa Menyebabkan Asam Lambung Naik?

Cara mengatasi asam lambung naik karena kopi

Asam lambung yang baik karena kopi dapat menyebabkan rasa tidak nyaman yang akan mengganggu aktivitas sehari-hari.

Ada beberapa jenis obat yang bisa dikonsumsi sebagai cara mengatasi asam lambung naik karena kopi, seperti:

• Antasida
• H2 blocker, seperti cimetidine, famotidine, dan nizatidine
• Penghambat pompa proton, seperti dexlansoprazole, esomeprazole, dan omeprazole
• Prokinetik, seperti domperidone dan metoclopramide

Selain mengonsumsi obat-obatan di atas, Anda yang mengalami gejala refluks asam karena kopi juga diimbau untuk melakukan perubahan kebiasaan, seperti:

• Menghindari makanan dan minuman yang memicu gejala asam lambung
• Makan dengan porsi yang kecil
• Makan secara perlahan
• Menghindari kebiasaan makan malam terlalu dekat dengan waktu tidur, atau setidaknya dua hingga tiga jam sebelumnya
• Mengunyah makanan dengan baik
• Menghentikan kebiasaan merokok
• Menyangga kepala saat tidur dengan menggunakan bantal
• Menurunkan berat badan dan menjaganya agar tetap ideal
• Mengenakan pakaian yang longgar

Memahami apakah minum kopi bisa menyebabkan asam lambung naik sangat diperlukan sehingga Anda bisa memperhatikan respons tubuh untuk melakukan tindakan pencegahan yang diperlukan.

Meskipun begitu, Anda tetap diimbau untuk mencari bantuan medis ketika gejala yang dialami tidak kunjung sembuh atau bertambah parah sehingga Anda bisa mendapatkan pengobatan dan perawatan yang sesuai.

Baca juga: Bagaimana Cara Menyembuhkan Asam Lambung dengan Cepat?