Kompas.com - 14/10/2021, 21:00 WIB
Ilustrasi perempuan menopause ShutterstockIlustrasi perempuan menopause

KOMPAS.com - Menopause adalah kondisi ketika siklus menstruasi seorang wanita selesai. Umumnya, kondisi ini dialami oleh wanita berusia 45 tahun ke atas.

Meski begitu, ada beberapa kasus yang menyebabkan wanita mengalaminya sebelum usia 45 tahun. Kondisi tersebut disebut dengan menopause dini.

Pada kondisi menopause, tubuh wanita akan mengalami penurunan hormon reproduksi secara alami.

Baca juga: 7 Tanda-tanda Menopause pada Wanita

Saat mengalami kondisi ini, wanita tidak dapat lagi hamil secara alami.

Meskipun menopause bukan menjadi masalah kesehatan, perubahan hormonal dan faktor lain yang terlibat dapat menyebabkan ketidaknyamanan.

Penyebab

Menopause merupakan proses alami yang terjadi seiring bertambahnya usia ovarium dan menghasilkan lebih sedikit hormon reproduksi.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Tubuh mulai mengalami beberapa perubahan sebagai respons terhadap hilangnya folikel ovarium yang aktif.

Folikel ovarium adalah struktur yang memproduksi dan melepaskan telur dari dinding ovarium yang memungkinkan menstruasi dan kesuburan.

Pada umumnya, wanita mengalami menopause alami selama paruh baya.

Namun, menurut Medical News Today, terdapat faktor-faktor lain yang dapat menyebabkan menopause dini yang dimulai lebih awal, seperti:

  • Kondisi genetik yang mempengaruhi kromosom, seperti sindrom Turner
  • Penyakit autoimun
  • Infeksi seperti TBC, malaria, atau gondong
  • Operasi pengangkatan ovarium
  • Penghentian fungsi ovarium yang dilakukan dengan terapi hormon, pembedahan, atau teknik radioterapi
  • Radiasi panggul
  • Cedera panggul yang sangat merusak atau menghancurkan ovarium

Baca juga: Kenali Ciri-Ciri Menopause Dini dan Penyebabnya

Gejala

Pada setiap wanita, gejala menopause yang dirasakan akan berbeda-beda, seperti:

  • Perubahan suasana hati
  • Insomnia
  • Penambahan berat badan
  • Kecemasan
  • Libido atau dorongan untuk berhubungan seks berkurang
  • Peningkatan buang air kecil
  • Payudara yang sakit atau lunak
  • Sakit kepala
  • Nyeri atau kaku sendi
  • Rambut menipis atau rontok

Namun, melansir Healthline, terdapat gejala umum menopause yang perlu Anda ketahui, antara lain:

  • Frekuensi haid berkurang atau tidak teratur
  • Periode yang lebih berat atau lebih ringan dari biasanya
  • Gejala vasomotor, termasuk hot flashes, keringat malam, dan kemerahan

Komplikasi

Berdasarkan Healthline, menopause dapat menyebabkan komplikasi umum, meliputi:

  • Dispareunia, atau hubungan seksual yang menyakitkan
  • Fungsi metabolisme lebih lambat
  • Osteoporosis
  • Perubahan suasana hati atau emosi yang tiba-tiba
  • Katarak
  • Penyakit periodontal
  • Inkontinensia urin
  • Penyakit jantung atau pembuluh darah

Baca juga: 6 Efek Menopause pada Tubuh Wanita

Diagnosis

Meskipun menopause bukan penyakit, tetapi terdapat manfaat dari menemui dokter ketika menstruasi berakhir.

Apalagi jika Anda mengalami gejala yang mengganggu aktivitas sehari-hari.

Menurut Medical News Today, terdapat jenis-jenis pemeriksaan yang dapat dilakukan untuk mendiagnosis menopause Anda, meliputi:

  • Diskusi mengenai gejala
  • Uji kadar hormon atau tes urine, memeriksa masalah kesehatan lainnya
  • Tes darah, menentukan perimenopause atau menopause

Perawatan

Dilansir dari Medical News Today, terdapat berbagai jenis perawatan yang dapat membantu Anda meringankan gejala menopause, di antaranya:

Perawatan medis

  • Terapi hormon
  • Terapi kombinasi (estrogen dan progesteron)

Terapi dilakukan untuk membantu menyeimbangkan kadar hormon tubuh.

Namun, penting untuk mendiskusikan kemungkinan manfaat dan risiko terapi hormon dengan dokter sebelum memutuskan untuk menggunakannya.

Baca juga: 3 Perubahan Tubuh yang Terjadi saat Menopause, Wanita Wajib Tahu

Obat-obatan

  • Resep krim untuk kekeringan vagina
  • Pil KB hormonal untuk hot flashes, kekeringan vagina, dan perubahan suasana hati
  • Antidepresan untuk hot flashes, bahkan di antara orang yang tidak mengalami depresi

Perawatan rumahan

  • Olahraga secara teratur
  • Menerapkan pola makan yang sehat
  • Berhenti merokok dan hindari menjadi perokok pasif
  • Membatasi asupan alkohol
  • Mencari konseling untuk kecemasan atau perubahan suasana hati
  • Istirahat yang cukup

Selain itu, penting untuk melakukan pemeriksaan rutin agar dapat memastikan efektivitas dari perawatan yang dilakukan.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Artikel ini tidak diperuntukkan untuk melakukan self diagnosis. Harap selalu melakukan konsultasi dengan dokter untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan yang tepat.

Indeks Penyakit


Rekomendasi untuk anda
PENYAKIT
Menopause
Menopause
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

7 Cara Memutihkan Gigi Kuning secara Alami

7 Cara Memutihkan Gigi Kuning secara Alami

Health
Arti Kesehatan Menurut Aroma Urin

Arti Kesehatan Menurut Aroma Urin

Health
Apakah Wanita yang Sudah Menopause Masih Bisa Hamil?

Apakah Wanita yang Sudah Menopause Masih Bisa Hamil?

Health
Darah Haid Menggumpal

Darah Haid Menggumpal

Penyakit
4 Cara Mengobati Aterosklerosis Secara Alami dan dengan Bantuan Obat

4 Cara Mengobati Aterosklerosis Secara Alami dan dengan Bantuan Obat

Health
Nyeri Kronis

Nyeri Kronis

Penyakit
Kenapa Kolesterol LDL Tidak Boleh Tinggi?

Kenapa Kolesterol LDL Tidak Boleh Tinggi?

Health
Rosacea

Rosacea

Penyakit
8 Penyebab Anemia pada Ibu Hamil yang Perlu Diwaspadai

8 Penyebab Anemia pada Ibu Hamil yang Perlu Diwaspadai

Health
Bradikardia

Bradikardia

Penyakit
10 Penyebab Menopause Dini pada Wanita

10 Penyebab Menopause Dini pada Wanita

Health
Gangguan Sendi Rahang

Gangguan Sendi Rahang

Penyakit
Mengenali Tahap Pemulihan Operasi Caesar

Mengenali Tahap Pemulihan Operasi Caesar

Health
Cacar Api

Cacar Api

Penyakit
7 Efek Gagal Jantung dan Cara Mencegahnya

7 Efek Gagal Jantung dan Cara Mencegahnya

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.