Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 13/03/2020, 16:00 WIB
Mahardini Nur Afifah

Penulis

KOMPAS.com - Nafsu makan yang kembali normal menjadi salah satu indikator kondisi pasien demam berdarah dengue (DBD) mulai membaik.

Melansir buku Demam Berdarah (2004) oleh Dr. Hindra I. Satari, Sp.A(K) dan Mila Meiliasari, biasanya dokter menyatakan kondisi pasien DBD sudah stabil apabila selera makan penderita sudah terus membaik.

Selain itu, hasil pemeriksaan terakhir hematokrit juga perlu stabil, jumlah trombosit dalam darah lebih dari atau sama dengan 50.000/mm3, dan tidak ada sesak napas.

Setelah itu, pasien dan keluarganya bisa berkonsultasi terkait makanan pantangan dan asupan yang perlu diberikan untuk mempercepat penyembuhan DBD.

Baca juga: Tak Hanya Jambu Biji, Berikut 10 Tanaman Obat Tradisional untuk DBD

Melansir berbagai sumber, berikut beberapa makanan yang mendukung proses penyembuhan DBD:

1. Bit

Bit disebut berkhasiat membantu mengatasi masalah kelelahan sampai menghilangkan nyeri.

Sayuran berwarna merah ini kaya akan zat besi, sehingga dapat meningkatkan produksi sel darah merah.

Untuk mendapatkan manfaat maksimal penyerapan zat besi dar bit untuk penderita DBD, Anda bisa membuat jus bit yang diberi sedikit perasan lemon.

Baca juga: Apakah Penderita DBD Harus Selalu Dirawat di Rumah Sakit?

2. Daun pepaya

Penderita DBD juga disarankan untuk mengonsumsi daun pepaya.

Studi menyebut, penderita demam berdarah yang diberi ekstrak daun pepaya sebanyak 25 mililiter, dua kali sehari, selama lima hari, jumlah trombositnya meningkat.

Peningkatan trombosit dalam darah dapat mengurangi risiko perdarahan. Sehingga, mencegah demam berdarah berkembang menjadi DBD yang parah

3. Brokoli

Selama ini brokoli dikenal sebagai sumber antioksidan dan kaya mineral.

Di balik reputasinya, brokoli merupakan salah satu sumber vitamin K yang dapat membantu regenerasi trombosit dalam darah.

Penderita DBD disarankan untuk mengonsumsi brokoli untuk mengembalikan jumlah trombosit dalam keadaan normal.

Baca juga: Kapan Masa Kritis Demam Berdarah (DBD)?

4. Delima

Delima kaya akan nutrisi dan mineral penting yang dibutuhkan tubuh.

Mengonsumsi buah delima dapat menambah energi, sehingga mengurangi rasa kelelahan akibat penyakit yang ditularkan lewat gigitan nyamuk Aedes aegypti ini.

Selain mengatasi kelelahan, buah delima juga sumber zat besi yang membantu fase pemulihan penderita demam berdarah.

Baca juga: Berapa Lama Masa Penyembuhan Demam Berdarah (DBD)?

5. Bayam

Tak hanya kaya akan zat besi, bayam juga mengandung asam lemak omega-3 yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Makan sayur bayam selama fase penyembuhan merupakan salah satu satu cara mengatasi DBD.

Agar proses penyembuhan DBD berjalan lancar, sebelum mengonsumsi beberapa jenis makanan di atas, ada baiknya pasien berkonsultasi kepada dokter yang menangani.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.


Terkini Lainnya
Dokter Bagikan Cara Menghindari Kerusakan Pendengaran Permanen Karena Pakai Headset
Dokter Bagikan Cara Menghindari Kerusakan Pendengaran Permanen Karena Pakai Headset
Health
Kenali HFRS, Tipe Virus Hanta yang Ada di Indonesia
Kenali HFRS, Tipe Virus Hanta yang Ada di Indonesia
Health
Masa Libur Sekolah, Penyaluran MBG Fokus pada Siswa Hadir dan Kelompok Rentan
Masa Libur Sekolah, Penyaluran MBG Fokus pada Siswa Hadir dan Kelompok Rentan
Health
356 Ribu Kasus HIV Ditemukan, Kemenkes Fokus Capai Target Penanganan hingga 2030
356 Ribu Kasus HIV Ditemukan, Kemenkes Fokus Capai Target Penanganan hingga 2030
Health
Kylian Mbappe Keluar Rumah Sakit Setelah Alami Gastroenteritis Akut
Kylian Mbappe Keluar Rumah Sakit Setelah Alami Gastroenteritis Akut
Health
Terapi Pengapuran Lutut Bukan Sekadar Obat, Tapi Gaya Hidup dan Fisioterapi
Terapi Pengapuran Lutut Bukan Sekadar Obat, Tapi Gaya Hidup dan Fisioterapi
Health
Dokter Ortopedi: Pengapuran Lutut Tak Bisa Disembuhkan, Tapi Bisa Diperlambat
Dokter Ortopedi: Pengapuran Lutut Tak Bisa Disembuhkan, Tapi Bisa Diperlambat
Health
Dokter: Obat Pengapuran Lutut Hanya Mengurangi Gejala, Tak Hentikan Kerusakan Sendi
Dokter: Obat Pengapuran Lutut Hanya Mengurangi Gejala, Tak Hentikan Kerusakan Sendi
Health
Gastroenteritis Akut yang Dialami Kylian Mbappe Apa Gejalanya?
Gastroenteritis Akut yang Dialami Kylian Mbappe Apa Gejalanya?
Health
Dokter: Operasi Pengapuran Lutut Jadi Jalan Terakhir saat Nyeri Tak Tertahankan
Dokter: Operasi Pengapuran Lutut Jadi Jalan Terakhir saat Nyeri Tak Tertahankan
Health
Banyak Makan dan Pakai Hak Tinggi Bisa Percepat Pengapuran Lutut, Ini Kata Dokter
Banyak Makan dan Pakai Hak Tinggi Bisa Percepat Pengapuran Lutut, Ini Kata Dokter
Health
Dokter: Waspadai Nyeri dan Bunyi di Lutut, Bisa Jadi Gejala Pengapuran Sendi
Dokter: Waspadai Nyeri dan Bunyi di Lutut, Bisa Jadi Gejala Pengapuran Sendi
Health
Kylian Mbappe Sakit Gastroenteritis, Apakah Itu Berbahaya?
Kylian Mbappe Sakit Gastroenteritis, Apakah Itu Berbahaya?
Health
Dokter Ungkap Penyebab Pengapuran Sendi Lutut: Penuaan, Cedera, dan Gaya Hidup Buruk
Dokter Ungkap Penyebab Pengapuran Sendi Lutut: Penuaan, Cedera, dan Gaya Hidup Buruk
Health
Pengapuran Lutut Tidak Bisa Disembuhkan, Tapi Bisa Dikendalikan Sebelum Memburuk
Pengapuran Lutut Tidak Bisa Disembuhkan, Tapi Bisa Dikendalikan Sebelum Memburuk
Health
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar di Artikel Lainnya
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
atau