11 Penyebab Mual dan Cara Mengatasinya

Cara mengatasi mual

Melansir WebMD, perawatan untuk mual pada dasarnya tergantung pada penyebabnya.

Misalnya, pada kasus mual karena mabuk perjalanan.

Anda bisa mencoba duduk di kuris depan dalam mobil sebagai upaya untuk meredakan mabuk perjalanan.

Mabuk perjalanan juga dapat dibantu dengan obat-obatan seperti dimenhydrinate (Dramamine), antihistamin, atau dengan mengoleskan koyo skopolamin untuk meredakan mabuk laut.

Minum obat untuk mengatasi penyebab mual juga dapat membantu.

Contohnya termasuk pengurang asam lambung untuk GERD atau obat pereda nyeri untuk sakit kepala hebat.

Penyakit batu ginjal seringkali ditemukan pada orang dewasa. Namun, apakah anak-anak bisa mengalami batu ginjal?

Cek Fakta

Menjaga tubuh tetap terhidrasi dapat pula membantu meminimalkan dehidrasi setelah mual mereda.

Ini termasuk meminum sedikit air putih maupun minuman yang mengandung elektrolit.

Saat Anda mulai memperkenalkan kembali makanan, akan sangat membantu jika terlebih dahulu mengonsumsi beberapa makanan lembut, seperti pisang, nasi, atau roti panggang sampai perut lebih tenang.

Baca juga: 11 Cara Mengatasi Mual Saat Hamil